自転車動画・YouTuberについて語ろう！ Part.2

693 ：ツール・ド・名無しさん：2016/10/17(月) 19:53:50.46 ID:KDkz3Kbh.net

>>687
超スピードで回転してみるとどうしてもケツがはねてしまうよね？
ケツの動きをしっかりコントロールするには体幹がしっかりしてなくてはならない
そのためには腹筋と背筋が鍛えられてないといけないってことだよ
あんま深く考えなくてもいい、結果的にケツが跳ねずスムーズな回転ができればいいんだ