☆☆★ 自転車ダイエット -140kg ★☆★

289 ：ツール・ド・名無しさん：2016/09/11(日) 12:08:32.49 ID:r8CtjE2g.net

今年の４月から週末だけだけど、毎月600km走ってる。
首周りのぜい肉が取れて、アゴがシャープになって、小顔になってきた。
しかし、ウエスト、特にヘソ周りの脂肪が取れない。
走行中にヘソ周り触っても腹筋なんか全然カタくなってないんだけど、自転車で腹筋ってあまり使ってないような気がする。