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☆☆★ 自転車ダイエット -140kg ★☆★

655 ：ツール・ド・名無しさん：2016/09/19(月) 00:28:33.41 ID:tTgW1Iro.net
朝一で乗ろうと思うんだけどそん時って糖の補給だけでいい？他に必要な栄養素とかある？

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