馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 369

212 ：ツール・ド・名無しさん：2016/09/08(木) 18:32:52.27 ID:SIF1CqPG.net

>>201
毎日50km程度、雨・その他休みアリ　＋　ロング／オフ会。そこまでガチガチ派でもない
以前、無理やり一日100km走ってたが、仕事中の昼間とか色々ボロボロだった
30〜50kmぐらいが良い感じ

ロングの時は、夜行でガンガン距離稼いで朝飯時には観光地に着いてる