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【おっさん】40代サイクリスト71【おばさん】
- 747 :ツール・ド・名無しさん:2016/10/23(日) 23:06:35.07 ID:PspdI2om.net
- >>745
土日とも乗ると月曜日の安静時心拍数で20以上跳ね上がるんだけど、日曜晩にマッサージ受けると10程度て済んだりはする。
パナソニックのエアーマッサージャーで下半身責めても多少改善したりする
(個人の意見です)
なんか疲労の毒を流せなくなってんのかなーとかいう素人考え
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