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馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 371 [無断転載禁止]©2ch.net
- 210 :ツール・ド・名無しさん:2016/10/04(火) 13:17:28.21 ID:4wJtByIN.net
- やまめの人も言っていたけど
自転車だけ乗っていると特定の筋肉しか付かなくなるから
他の運動もした方がいいって
軽いジョギング程度でいいと思うけど
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