チャリダー☆ ちょっと走ってくる ９

1 ：ツール・ド・名無しさん：2016/10/04(火) 12:37:27.26 ID:eDIbVRPw.net

NHK チャリダー☆
http://www.nhk.or.jp/charida/

前スレ
NHK チャリダー☆8
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1470263398/

183 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 12:33:41.94 ID:F6n8qYON.net

>>173
その書き込みで共感得ようとしてるのがキモいわ
ざまあとしか言えない

184 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 12:37:21.76 ID:FijEh3nj.net

>>183
どうしたのこいつ？

185 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 12:38:53.77 ID:pBNc+Spa.net

>>178
赤いハブはゴキソじゃねーの

186 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 12:58:49.87 ID:Xh81fREv.net

>>174
色々ぐちぐち屁理屈垂れてるが
結局、まともなフラペもパワメも使ったことないのね

187 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 14:03:59.01 ID:x1SO3CfY.net

大谷の腰痛は気の毒だな
俺も軽い腰痛持ちだが、腰はキツイんだよ
長引かないと良いんだが

三谷はラッキーだったね

188 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 14:28:21.93 ID:B+ErTR3C.net

>>187
最後の一言だけ余計だよ
今回は負けは負けだ
大宅は次は体調整えてリベンジすればいいだけのこと

189 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 14:55:21.51 ID:qz3dDERr.net

>>178
三谷はSPDとかの二穴クリートシューズ。
ゴール後の「脚がつった！ー」の場面で靴底にクリートが見える。

190 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 16:51:46.81 ID:wUGsguAH.net

ビンディングの話をするとビンディングおじさんがくるぞー

191 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 17:09:01.79 ID:0kbUs/eS.net

ビン・ラディンおじさん？

192 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 17:09:33.99 ID:ma6w0j+6.net

>>187
他の誰かのせいでもない限り気の毒だとは思わないな、それも含めて実力って呼ぶんだと思う。

193 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 18:21:38.00 ID:MkY8NkLa.net

>>182
やる気無いのは明らかなのに無理矢理擁護してるお前がキモいわ

194 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 18:49:05.19 ID:gy9ZTmo8.net

>>193
134だが
自転車も楽しそうに乗ってたように見えたが？
実際にはわからないけど泊まりながらでも300km走ったならお疲れさんだ

>>187
腰はずっと響くよなぁ
ヘルニア手術してからも自転車乗ってるけどどうにも調子悪い時はあるし
自分でどうにか出来るもんでもないからなあ
また調子戻ってくれると良いけど

195 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 18:52:17.60 ID:/mKApl8Y.net

>>194
ヘルニアまじか！
シートポストダンパーとか使うと多少は響かなくなるよ。
俺はホビーライダーだけど、なるべく乗り続けたいから、養生しながら乗ってるよ。

196 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 19:20:16.68 ID:7N2fhcvG.net

>>193
自分の願望丸出しｗ
厨房丸出しｗ簡単に断言しちゃってそこ突かれちゃうアホは出直せｗ

197 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 00:45:40.64 ID:Q9s4uFQv.net

>>187
＞昨日のチャリダーでは元気ありませんでしたが、今の私は元気です！
＞高強度キープ時の体の使い方は私の課題であり、これを乗り越えないと先の景色は見れないと分かっています。
＞逃げずにじっくりと。たまに滑り台とか滑りつつ取り組みたいと思います。


だってさ

198 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 02:57:03.00 ID:dHScRJ7T.net

>>195
すまん勘違いさせたか
腰は2回手術して今は調子ボチボチよ
たまに渋い時があってそういう時は無理しないで早々におりてる。
また調子戻ってくれると良いけどって書いたのは大谷さんがって意味でした。

腰が調子悪い時はクロモリが楽だ〜
これは本当に痛感する…

199 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 10:32:39.35 ID:ikaKKnvg.net

三杉くんと石崎くんみたいな感じか(おっさん)

200 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 10:42:49.29 ID:RrhZ9hEY.net

大宅の目の離れ具合は確かに高橋陽一風ではある

201 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 14:15:29.97 ID:591t5AD4.net

この番組、猪野以外の芸能人はお飾りになってきたな
経費削減のため堤下はクビに

202 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 15:16:58.86 ID:1zl7e+6b.net

朝比奈は忙しくなってきたからそろそろ交代すると予想してる。

203 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 15:35:33.62 ID:fw+rVgM7.net

女子部は誰が誰だかわからないけど
自分の事坂が好きな変態なんですって、変態って言葉が好きな痛い大学生みたいなアピールしてたのは滅茶苦茶嫌い
アウター縛りする変態とか自分で自分の事言ってたけど子の権現ですら登れないで本当口だけ

204 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 16:40:01.55 ID:RrhZ9hEY.net

何周遅れの話題だよ
幾らなんでも貧脚すぎだろお前

205 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 20:00:41.77 ID:X9/hHzuc.net

大谷？日ハムの？

206 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 21:26:42.81 ID:j6XMm0I3.net

チャンピオンの先頭カメラ車は完全に風よけペーサーになってるやん
そりゃあ記録も更新するわなw

207 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 23:23:46.52 ID:YXPEMxpb.net

チャンピオンクラスとかになるとあの坂をオレが平地を走るようなペースで走るんだからな、恐ろしいわ。

208 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/14(月) 23:52:05.49 ID:H+bxxTkh.net

あれでアマチュアってんだから本当に恐れ入るわ。
生業ではないいわば趣味の領分に、どこまで全霊注ぎ込むんだ…

209 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/15(火) 10:24:40.27 ID:Eh+EEhrg.net

>>174

ガスクロって自転車のなに想定するの？
タイヤのエアーの純度とか？

210 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/15(火) 11:23:35.58 ID:D+u6F39q.net

>>206
あの車は地元フジ系民放ではないかと

211 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/15(火) 18:34:02.29 ID:KcUtL1HB.net

>>209
いいからお前のトルクデータを出せよ。
俺が分析してやる。
お前は道具あってもデータを読み解く力はない。

212 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/15(火) 19:29:16.51 ID:4iOWRRtr.net

他所でやれよ
板違い甚だしい

213 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/15(火) 19:44:35.33 ID:nw+wKfsC.net

>>211
データクレクレ乞食しないで、自分で買えば済む話
妄想も大概にしな

214 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/15(火) 21:31:57.06 ID:hOPA1afq.net

他人のデータは金払っても手に入らんだろう

215 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/15(火) 22:15:03.87 ID:rmEp4SA6.net

俺この前調べたら二馬力くらいでてた
マヂスゲーわ
レース出てみようか悩み中
フラペでも問題ございませんか?

216 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/16(水) 00:29:49.85 ID:ir+qYLuI.net

>>215
出てみて現実を知ったほうがいい

217 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/16(水) 06:20:28.51 ID:nHW4vznJ.net

>>215
草レースならフラペでも優勝できるから頑張れ

218 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/16(水) 13:09:53.34 ID:x2KPiA/R.net

女子部は佐藤が好みだ。　忙しくなった朝比奈と交代して欲しい。

219 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/16(水) 16:44:23.88 ID:fnEO98wG.net

>>214
そ。
169はデータの読み方がおかしいとしか思えん。

>>213
俺のデータを見てもしょうがないんだよ。
自分のペダリングくらい、片足で乗ればわかるしな。
俺は11時〜7時半までトルクがかかっている。フラペでは無理。

本当は、トルク計持ってないんじゃないの？
どこぞの雑誌かサイトで読んだのの受け売りとか。

10人くらいの選手と一般人、それぞれフラペとビンディング、トルク計で計測すれば、おおむね、俺の言っていることが理解できるよ。
登坂・加速・平地巡行・スプリントなどの条件で計測するんだぞ。
わからなければ、説明してやるから、データを提出しろ。

>>215
で、2馬力は何秒持続できるのかね？
それによる。

トラック競技はフラペで出たらあかんよ。あまりに危険。

220 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 07:32:48.98 ID:mIvHZmD9.net

>>219
自分でパワーメーターも使ったことが無いのに、憶測で分析してやるとか何様？

221 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 07:44:21.69 ID:D3X79qRv.net

>>219
きもい

222 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 12:33:43.94 ID:/1OgRM1U.net

トラック競技はフラぺの方がいいだろ。データもなしに嘘つくんじゃねーよ

223 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 13:08:22.26 ID:81r8r7W0.net

猪野はよく頑張ったな。でも、自分で真似したいと思わない。
だって、競技のためのトレーニングって限界まで追い込んで、自分の体に
異常事態が続いてると思わせて、正常な調整機能を狂わせることじゃん。

224 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 13:12:48.49 ID:81r8r7W0.net

自転車で事故って、フラフラして日常生活もままならず寝込んでたとき、
異様に筋力が出て、何年もやってなかった静止状態から体をもちあげる
逆立ちが、寝込んでた期間だけ、突然できるようになった。体力を
フルに発揮するってのは、本当は体によくないんだなって自覚したよ。

225 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 13:16:34.56 ID:Q1WdZig1.net

>>222
そもそもケイリンなどのトラック競技はフラペ基本で、ビンディングペダル禁止だよな

226 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 13:53:01.69 ID:E6ro4z7D.net

>>224
幽体離脱しかけてたんじゃね？

227 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 16:36:05.95 ID:81r8r7W0.net

急に血圧が上がったりする状態だったから、なんだか知らないけど、分泌
物質の調整に異常が起きてたんだろうな。それにしても、ずっと鍛えていない
筋肉のパワーが突然、出るようになったのは奇妙な感じだった。体調が正常に
戻ったら、筋力も出なくなった。

228 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 18:15:08.45 ID:rmtNjYas.net

>>220
やりとりがわかっていないな。
　俺「ビンディングは効率よい」　
　169「パワーメーターのデータではそうなっていない」
これが元だ。
なら、俺のデータなど見てもしょうがあるまい。
169が「ビンディングは必要ない」と判断した根拠となるデータを見せろという話。
別に169本人のでなくてもかまわん。「ビンディングは意味なし」なる判断に至ったデータを見たいという話だ。

>>222
お前は、どのデータを見てトラックはフラペがよいと判断したの？
まず、そのデータを見せてくれ。（上と同じ理由により、俺のデータを見てもしょうがない）

フラペのほうが効率よければ選手はそうするだろ。（後述の理由により実現は難しいが）
常識で考えろよ。
それとも、選手が当たり前にやっていることより、お前が頭の片隅で考えたことのほうが正しいのかな？
それはないと思う。

お前、競技やったことないだろ？
トラックをブレーキなし固定ギアで走ったことはある？
フラペ、クリップなしのが入ってきたら、他の選手は出て行くだろうね。あまりに危ないから。
普通は、入場を禁じられる。

競技の世界では、ロードもトラックもＭＴＢも、フラペで走ることなど普通は考えんよ。
世界中のほとんどの選手と関係者がやっていることに異議唱えるなら、それなりの根拠をそろえてくれ。

そういうこと抜きにしても、ビンディングの有効性がわかる理論がある。
　フラペのペダリングはビンディングでも可能。
　ビンディングのペダリングはフラペでは不可能。
これくらい、わかるよな？
なら、最悪、ビンディングはフラペと同等にしかならないはずだ。
ビンディングで出来ないことはないのだから、フラペがビンディングを上回ることはできない。

229 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 18:16:58.78 ID:CjLnKr3Z.net

またビンディング野郎の長い話が始まった

230 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 19:04:27.82 ID:rmtNjYas.net

まだ、おかしなこと書いてあった。

>>225
「競輪」はビンディング禁止だが、「ケイリン」はあり。

お前、トラック競技でどんなペダル使っているか、知ってる？
靴底がどうなっているか、知ってる？
ＮＪＳはフラペには違いないが、「ビンディングかフラペか」で言うフラペとは違うぞ。

231 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 19:07:35.70 ID:+ir1F8Hh.net

はい。(´･ω･`)

232 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 20:10:37.08 ID:vBQKuHG/.net

アンビリバボーに彩が出てるよ

233 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 20:13:41.05 ID:+ir1F8Hh.net

上戸？

234 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 20:29:03.20 ID:vBQKuHG/.net

朝比奈だろJK
アフォかお前
ビンディング外れないでたちゴケしろや

235 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 20:39:39.63 ID:cxHqvAkI.net

ビンディングマン、今日も元気(^-^)v

236 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 20:50:53.11 ID:rmtNjYas.net

>>235
すまんな。
レース界の常識をまったく知らずに正論ぶっているバカを見ると、ついつい修正したくなるんで。

ビンディングの方がいいから皆使うのに、違わないとかフラペのほうがいいとか、とち狂ったことを書いてくる。
「データによれば〜」というくせに、データを出さない。

「トラック競技はビンディング禁止」には驚いた。
レース映像見たことないのか、と。

チャリダーの視聴者層はド素人で知識ないくせに、自信だけは一人前のが多いってことかな？

237 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 21:03:12.74 ID:+ir1F8Hh.net

はい。(´･ω･`)

238 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 21:23:24.12 ID:hxuTUmXn.net

ペダルの講釈がしたいならペダルスレ行けよ。
マジうぜぇ。
とっとと巣に帰れっつーの

239 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 23:24:24.28 ID:/Htex5mr.net

せっかくチャリダーで、初心者はまずフラットベダルでとか自転車とっつき易いように工夫しても
そのたびにビンディングガーとか妙な年寄りが湧くから、いつまでたっても日本じゃ自転車は
マイナースポーツなんだよなぁ

レジャー白書じゃランニングとかはトレラン・ファンラン裾野広げて大会増えてるのに
サイクリング人口は2009年をピークに2015年半減するくらいダダ下がり中

240 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/17(木) 23:49:43.38 ID:dVrCwbpc.net

>>236
書き込む前に名前欄に「ビンディング」と入れ忘れてないか確認して入ってなかったらちゃんと入れろな

241 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 00:22:08.06 ID:LKzhObyv.net

>>236
誰も求めてない長文を連発しておいて「すまんな」とか常識人ぶってるところがキモい

242 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 09:17:14.94 ID:ajOhmGTX.net

ロードバイクなら黙ってビンディングペダル

243 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 10:20:03.48 ID:VpfiU4zo.net

竹谷コーチが2010年にアルミで300kmファストランしたときのデータ
http://takeyakenji.blogspot.jp/2010/05/blog-post_24.html

主な峠5つ越えて平均32km/hとか、もはや機材の話じゃないよな

244 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 10:27:27.97 ID:bX5HzzcK.net

日本代表ともなるとバケモンレベルだからな
それを上回る海外選手は神の領域か

245 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 12:59:34.54 ID:oGrumo5K.net

サイスポの記事で声優がスルーされてる件

246 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 13:13:54.70 ID:p3W06JUD.net

>>245
初回のレースに出なかったし、2レース出て1完走だし
（初心者だからべつにリタイヤが悪いわけじゃないけど、番組内でも総評でスルーされてしまった…）
親が固定ローラー買ってくれて、番組が東洋にフレーム頼んでくれてるんだから
小さい人代表でがんばって欲しいもんだ

>>242
ここで書いてる人はみんなビンディングでしょう
ただ、ビンディング厨のように、なんでもかんでもビンディングにしろってほどバカな大人じゃないだけ
ビンディング厨は書き込みからペダリングが下手なの分かるからさらに…

247 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 13:22:53.55 ID:Um3A8YS0.net

>>245
サイスポ？

248 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 14:30:04.53 ID:oGrumo5K.net

>>247
サンスポだったw

249 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 14:32:32.23 ID:oGrumo5K.net

http://cyclist.sanspo.com/298904

250 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 17:30:47.31 ID:ya5f7cA9.net

腰痛は体が出してる赤信号だから、プロで生活かかってるわけでもないのに、
無理してタイム競うのは、本人がそれで生き甲斐感じてやるのは別にいいけど、
他人に勧められるようなことではない。

251 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 18:44:33.14 ID:fwP70KLQ.net

俺もクライム中に腰痛になるぞ。
終わって数分で治まるけど。

252 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 19:02:53.86 ID:y1aYwDvt.net

明日は放送時間が違うからみんな気をつけろよ。

253 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 19:09:32.09 ID:V+MbdrnD.net

>>252
あぶねえ、助かったぜ

254 ：772：2016/11/18(金) 19:25:34.35 ID:d2pytyZO.net

>>251
俺も。
PTの先生に相談したら股関節の前後伸展の柔軟性が乏しいって言われて柔軟体操に取り組んでる。
>>252
たすかったー。

255 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 19:36:49.52 ID:3saQMTH3.net

>>239
関係ないと思うよ。

>>241
重ね重ね、すまんね。
知識量の少ない初心者相手に短い文で説明すると、質疑応答が続く。
一発で終わらせたほうがいいだろ？
誰も求めてない長文：説教されるのは嫌いだろうが、正しい知識が欲しいと思う人には良い解説となる。

>>242
そうだよねえ。
少なくとも、フラペを推奨するのはよくない。


>>246
お前、ひょっとして、フラペできれいなペダリングが出来ない人がビンディングに頼るって人？
三船雅彦は「まずフラペで綺麗なペダリングを身に着けてからビンディングを使え」と書いていたが、異端だ。
お前、三船本人か三船に指導受けたのかな？
これで出来上がるペダリングは踏み運動中心の脈動の大きいペダリングだ。
脈動の少ないペダリングは、フラペでは無理だね。
それと、ビンディングの効能として、フラペでは遊んでいる筋力を使えること。これも、フラペのペダリングを持ち込んでいるようでは、実現されない。
そして、上死点下死点での保持なんて、脚でシンクロさせなくてもビンディングの保持力に任せればいいんだよ。そのほうが推進力になる。

256 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 19:37:17.46 ID:3saQMTH3.net

同じ「フラペではできないペダリング」にも、朝比奈がローラー台で見せたつま先立ちの汚いのもあるが、綺麗なペダリングも、フラペでは到底できない。
フラペでペダリングを身に着ける練習なんて無駄。同じ時間ビンディングを使ったほうが、上達は早い。

ペダリングには二つの指標があってね、脈動が少ないのと筋力の有効利用。
脈動は少ないに越したことないが、そのために筋肉量の小さいところに負担かけてもしょうがない。
その妥協点が最適ペダリングだ。
筋力バランスは個人差があり、お前は踏み運動の筋力が発達してんだろ。
四頭筋が発達している選手は、蹴り出しが強くて腰が徐々に後退していく。
いろんなタイプがいるもんだ。

確かなのは、力が入らない部分での保持なんて、脚でシンクロさせなくてもビンディングの保持力に任せればいいってこと。そのほうが推進力になる。
そして、フラペは遊ばせている筋力があるから、フラペの癖は早くなくすべき、と。

257 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 20:05:57.33 ID:8qv7BInw.net

いい加減本当にコテつけるか他所でやってくれませんか

258 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 20:37:50.17 ID:fwP70KLQ.net

ありがとう。俺も録画予約見直すわ。
去年の乗鞍特集は日曜日だったから撮れてなかった苦い思い出があったんだ。

>>224
おぉ、うちのジムのトレーナーとも股関節周りの柔軟性が必要と意見は一致してるけど、じゃあどうやるの？という所で壁にぶつかっている。
ていうか結局足から肩まで全部柔軟にしないと腰の負担減らないよねと話している。

でも骨盤周りをほぐすのは難しい。ただ、前後伸ばすだけでなくて全方向稼働させた方がいいと最近思うようになった。

259 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 21:28:37.44 ID:P1Fw3Tv2.net

ビンディング闘争の書き込みは
恐らく当事者二人しか読んでいないだろうな

260 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 21:41:42.73 ID:LKzhObyv.net

俺も登りで腰がめちゃ痛い。体の硬さと体幹の弱さかなぁと思って柔軟とプランクをやりはじめたけどまだ効果は出ない。
前屈はそんなひどくないけど股関節はあぐらで痺れるぐらいかたくて。なんかいいストレッチないかな

261 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 21:43:06.50 ID:RjnOSeKj.net

もうあぼーんしようぜ

262 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 21:59:46.78 ID:k0Vx6I0g.net

彩と堤下は卒業して新メンバー追加とかしねーかな
彩は多忙
堤下はガヤだけで走ってねーし

263 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 22:56:22.51 ID:i5a4eHWC.net

ヨコだが
きちんと論理的に説明しているID:3saQMTH3さんと
言い負かされたのがくやしくて粘着しているだけのID:多数のフラペくん　とを
同じ扱いで「ひっこめ」というのはどうかと。
ID:3saQMTH3さんは、もう一方の粘着フラペ君が黙れば
スレ違いなのは認識しているだろうから　発言は中止するだろう。
なので
「粘着フラペ君　黙れ！」

264 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 23:03:40.97 ID:c0nMaMUo.net

>>263
何人かいるフラペ君も大概だが
長文3saQMTH3＝i5a4eHWCも正直うざい

265 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 23:06:18.60 ID:c0nMaMUo.net

フラペ君達？は普段フラペは使っていなそうだね

266 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/18(金) 23:17:55.66 ID:1iBAwaoV.net

>>260
一つ参考になれば。
うつ伏せになって骨盤まで床につけたまま腕で上半身を持ち上げたとき、体の前側の筋肉が突っ張らない？
前側の筋肉が収縮したまま固まってしまってると後ろ側の筋肉はそれに拮抗し続けなければならないので負担がかかり続け、固さや痛みとして症状が現れたりするよ。

267 ：i5a4eHWC：2016/11/18(金) 23:41:10.62 ID:i5a4eHWC.net

>>264
3saQMTH3さんはIDを変えずに255、256とレスしているし
きのうからも同日ではおなじID使って論理的な話だけを投稿しているんだから
ここでID変えて他人の振りして君と同類になる必要もないだろうに。
そういう基本的なことがわからんのだねー

>「何人かいるフラペ君」
とか書いてID変更をごまかそうとしても
きみひとりが「フラペ君」なのはバレバレなんだが・・

268 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:05:35.56 ID:4k/MWI6I.net

スレ違いの話を長文で連投されれば、仮に言ってることが正論でもウザいのがわからない？

269 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:13:10.24 ID:06JAD1oD.net

自分用メモ：
本日のチャリダー16時〜

270 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:23:39.17 ID:88LNJOR4.net

朝比奈ちゃんタモさんと共演してる！！
若手モデルの一人じゃなくて今や一流タレントなんだな

271 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:23:56.48 ID:Lg+bizGc.net

朝比奈がやっとちゃりだー以外で自転車好きとしてテレビに出てるな
タモリ倶楽部みろー

272 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:25:10.61 ID:Lg+bizGc.net

おい！なぎらけんいちも出てるじゃないか！
テレ東の自転車番組懐かしい

273 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:30:25.85 ID:41dEn6H6.net

シェイムレス観てるからつべに上げて

274 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:36:32.53 ID:Lg+bizGc.net

タモリと朝比奈の股下測ってたぞ
計測器がググっと上がって朝比奈の股アップは視聴者サービスなのか？

275 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:46:26.71 ID:LVnEXWjc.net

ひなちゃんスニーカー履いて股下81って大して長くないじゃん
股下で勝ってる俺が交尾してあげてもいいぞ
でもセオリーになってる0.875って低すぎるよなBBからシートまで760mmだわ

276 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:52:32.85 ID:WHFBViY7.net

>>266
すごい突っぱる。どうすればいいの？毎日これやればいいかな

277 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 00:58:11.23 ID:GghehcHJ.net

http://uproda.2ch-library.com/953896OLu/lib953896.jpg

278 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 02:36:09.53 ID:gnxnH8B1.net

>>249
それ読むと1人完全にいなかったことになってるなｗ
どうしたんだろうね？

279 ：i5a4eHWC：2016/11/19(土) 03:37:46.60 ID:da0QjOcT.net

>>268
だからといって
正論を言っている人間と、単に粘着している人間とを同列に扱って
「黙れ」というのもおかしいだろう
「黙れ」は粘着君にのみ言うべし　ということがいいたいんだが。

もしご理解いただけないのなら、君も共犯者となって「スレち」のはなしを続けよう

280 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 05:02:20.57 ID:77ipe1St.net

>>278
本当だ…
なんだろう抜けることになったのかなあ
頑張って欲しかった

281 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/19(土) 06:17:52.85 ID:EzoPJX1k.net

自演擁護のビンビンくんウザいよ☆

282 ：i5a4eHWC：2016/11/19(土) 07:24:19.10 ID:da0QjOcT.net

238:>マジうぜぇ。
264:>正直うざい
268:>正論でもウザい
281>ウザいよ☆

一目瞭然だねー