■峠越え■奥多摩〓秩父〓丹沢■限界心拍■44

525 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/11(日) 11:54:57.87 ID:Prgebv1I.net

春夏のシーズン中は10％切るけど冬のオフ期間は10〜15％くらいだわ
風邪引きやすいから食べないと死んでしまう