【Bianchi】ビアンキのクロスバイク Part56

154 ：ツール・ド・名無しさん：2016/11/13(日) 22:04:56.84 ID:Oj+rJ+Do.net

体力の無い20♀です。ローマ4を持っています。
これまで駅まで往復4キロほどしか乗っていなかったのですが、ポタリングを始めたいと思っています。皆さん初めはどのくらいの距離から始めましたか？また、何かおすすめの練習法？(楽しくポタリングを続けられる方法)などありましたら教えてください。お願いします。