24万の自転車パクられたんだが(´；ω；｀)

50 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/07(水) 13:54:04.89 ID:g0NEIJ7u.net

シングルスピードでも坂は技術でカバー。
ゆるい坂はケイデンスを下げて筋肉いためないようにゆっくり力をこめてまわす。
通常の坂は体重を前に倒してダンシング。
激坂はハンドルひっぱりダンシング。
平地でスピードを出すにはケイデンスをあげる。

トレーニングには最適だぞ。