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うちさぁ…ローラー台あんだけど、乗ってかない?57
827 :
ツール・ド・名無しさん
:2016/12/25(日) 13:16:39.69 ID:0//WNyqM.net
>>814
運動後のケアが大事だゾ
ライド後のシャワー中に5分程度もみほぐす(意味深)だけで全然違う
すっげえ硬くなってんぜ?
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