ロード初心者質問スレ part379

45 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/11(日) 22:37:54.54 ID:PE858VMN.net

>>44
そんなに難しくないよ、ざっくり言うと
踏む力だけだとロスが大きい→上体で引いて回転を上げる→引き足が弱い≒サドルに腰を押し付ける力が弱く前に動いたり跳ねる

180回せるなら承知の上かと思うけど一応、速度を意識しすぎてこのバランスが崩れてる可能性も