【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 4rpm

474 ：ツール・ド・名無しさん：2017/07/14(金) 21:08:13.17 ID:OlQjLPno.net

俺はバーベルが重くて持ち上げられなかった時でも、めちゃくちゃ疲れたけどな。
物理的には何の仕事もしなかったけど、生化学的にはエネルギー消費してたんだろうね。

無効になったエネルギーは、物理的には熱や振動として発散される。