体力ない自転車乗りの溜まり場　Part.13

1 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/18(水) 08:38:22.25 ID:iEzOmNaP.net

前スレ
体力ない自転車乗りの溜まり場　Part.11
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1476449926/
体力ない自転車乗りの溜まり場　Part.12
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1480334629/

230 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 12:39:24.83 ID:4hbahC8I.net

隠しモーター付いてても勝てない

231 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 12:48:26.23 ID:c8ZbUeIO.net

ロングライドにいいかと思ったけどバッテリー切れたら意味ないなこれ

232 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 12:52:17.84 ID:qIH8gRwH.net

>>229
別ニュースで見た話だと隠ボタン押した時に20秒か30秒だけブーストかかるらしい、レースで勝負かける時には有効なんじゃないか？
我々だと登り坂一回アシストして終わっちゃうから意味ないなw

233 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 13:24:40.58 ID:9oNpgB/t.net

サプリで筋力ブーストの方がいいや

234 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 15:42:03.37 ID:XPypOXOy.net

ブーストかけても回収されちゃうことには変わりない

235 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 16:09:25.36 ID:AnB6Z8Xk.net

>>232 我々だと だって？
一緒にしないでよ、坂道まで辿り着けない。

236 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 19:59:54.85 ID:Zt1Qa0Ea.net

以前にケーキマラソンだかスイーツマラソンだかに参加する事になった人
その後どうなったんだろ?
やっぱり死んだのか・・・

237 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 05:46:18.69 ID:TykykEEK.net

居たね〜スイーツマラソンの人。
生きてたら、カキコ宜しくお願い致します。

238 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 15:58:37.89 ID:sNFUvI1R.net

以前コンビニスイーツにハマって毎日食ってたら
動悸息切れが起こるようになったが
やはりそうなのか？

クリームは毒なのか？

239 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 16:09:14.96 ID:BEmZJ84W.net

デブっただけだろ、内臓に脂肪付くときつい

240 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 16:16:59.54 ID:7xo7ym+3.net

寒くなったり暑くなったり変な季節で走りにくい

241 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 16:45:05.11 ID:fjWtwCRR.net

寒くても厚くてもどうせこげないんだから
どっちでもよくね？

242 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 18:26:41.39 ID:sjKSPm4m.net

疲れたので今日は仕事お休

243 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 18:33:33.74 ID:VyZZE4hz.net

みんなサプリ飲んでみろ！疲れなんてすぐに回復さ。
αリポ酸
ユビキノール
カルニチン
シトルリン
オメガ３

244 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 19:08:53.90 ID:chGGQwoO.net

>>243
買いに行く体力がない
買ってきてくれ

245 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 19:47:37.69 ID:TykykEEK.net

そんな物必要無いんだよ。
だって疲れる事が、そもそも出来ないのですから。

246 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 19:47:44.15 ID:x6AG3VlV.net

>>244
尼使え

247 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 20:49:03.63 ID:mGUAI5EF.net

尻使えに見えた…



ﾊｧﾊｧ

248 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 22:24:31.51 ID:sNFUvI1R.net

肉食え肉最高肉しかねえよ肉肉肉食え〜〜ｗ

249 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/02(木) 22:29:52.22 ID:0CmlknV3.net

可愛い男子高校生の肉喰いてぇ〜wwwwwww

250 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 00:44:55.88 ID:UMT8Yel1.net

ttp://i.imgur.com/iEp12z1.jpg
ttp://i.imgur.com/NMbiuyp.jpg
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ttp://i.imgur.com/yZ5zhxR.jpg
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ttp://i.imgur.com/K6SWdLS.jpg

251 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 01:56:48.47 ID:PpMBrwdq.net

サプリなんて効かねえよｗ

やっぱ肉だねｗ

肉食外人のスタミナを手に入れるんだうひょおおおおお

252 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 03:04:53.89 ID:LdQgaccV.net

http://i.imgur.com/dzEHxCW.jpg
http://i.imgur.com/ou9Xept.jpg
http://i.imgur.com/n6wz46H.jpg
http://i.imgur.com/e7zTtoL.jpg
http://i.imgur.com/G83nvWs.jpg
http://i.imgur.com/9VFufI6.jpg
http://i.imgur.com/6w1a1x7.jpg
http://i.imgur.com/OJ6rGF9.jpg

253 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 04:18:59.19 ID:PpMBrwdq.net

どうせチンｋ画像だろｗ

254 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 10:52:49.99 ID:PLpYSIV6.net

昨日と今日有給取ったので気合い入れて50キロくらい走ろうかと家を出たけど
2キロ先のラーメン屋でチャーシューメンとチャーハン食って引き返してきたわ
うん、いい運動だった

255 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 12:53:51.70 ID:SAy6p2PM.net

>>254
食欲=体力だ。
アスリートめ！

256 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 13:47:41.57 ID:I0rZ4L/f.net

>>243
筋肉痛が二日後にピークになる俺の最近の運動後のお気に入り

メイバランスミルク味→リポビタンフィール→クエン酸ひとさじ混ぜた水

くれぐれも混ぜたり同時に飲んだりしないこと

257 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 14:46:45.66 ID:9sVdCUcF.net

ビタミン（エンジンオイル）だけじゃ回らんだろ？

パワーがほしいなら肉（ガソリン＆添加剤）だ！１

アスリートの食事をまねるんだよｗ

258 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 14:57:56.62 ID:I0rZ4L/f.net

>>257
運動二日前からはなるべく休んで肉よりメシを食え!
グリコを溜め込むんだ！

259 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 15:12:15.94 ID:IgLTPY3z.net

昨日は便秘になって一安心！？と思ったら、本日下痢再開既に2回目・・・
なかなかジム再開出来ない・・・orz


>>257
ガソリン　→　炭水化物
添加材　→　アミノ酸・カフェイン

結論として肉は回復用で燃料としてはどうでもいいし、アミノ酸に分解する過程で大切な
カルシウムも消費されてしまうからむしろ効率が悪いらしいよ

260 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 15:17:19.87 ID:LdQgaccV.net

じゃあ、ちりめんじゃこごはんが最高ってことか

261 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 15:36:03.37 ID:Y2WA2CdL.net

回復のために肉がいいってのはわかってるんだが
夕方にライドから帰ってきて晩飯どきだと近くのステーキガストいつも行列してて並んで待つ体力はもう残ってないorz

262 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 16:20:58.63 ID:KNPZypDN.net

俺の体力の無い原因100の内1個は判明した。
痔による出血での貧血だったわ。

263 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 16:23:01.96 ID:lHu7iJHq.net

痔は男の生理だからな。

264 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 17:13:46.05 ID:nbAuYTw8.net

にくーにくー
めしーめしー

265 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 20:18:12.50 ID:c+6qRlPr.net

もうすぐロード買って１年、サイコン見たら800kmくらいしか進んでない
７〜９月は熱中症をやったので控えてたんだけど、もしかして漕いでもすすまない自転車買っちゃったかな

266 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 20:36:52.53 ID:vFFI+SjU.net

800kmって東京〜広島くらいだろ
アスリートじゃん

267 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 20:59:35.88 ID:I0rZ4L/f.net

>>266
片道2kmを年間200日やればそんなもんか
チャリ通している連中はほぼもれなくアスリートの域だな

268 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 21:53:19.27 ID:KNPZypDN.net

>>267
チャリ通はアスリート様だろ

269 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 22:06:28.42 ID:I0rZ4L/f.net

>>268
チャリ通やめて体重10kg増えたが体脂肪は12kgくらい増えてるな

270 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 22:08:29.29 ID:c9mXuoBY.net

眠いせいでその2kgはどこから来たんだよって一瞬考えてしまった、体力が無くなった分やな冷静に考えると

271 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 22:32:04.81 ID:VZtgAWcm.net

皆さまお忘れか？
ここは、己が如何に体力が無く、惨めかを全力で競い合うスレですぞ！
それなのに最近は、何km走った後にどうとか、良い加減にし

ゴホゴホ。。。
あっ。。。血だ。。。。

272 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 22:32:51.76 ID:c9mXuoBY.net

全力で競い合うとか勘弁してくれ、俺らはアスリートじゃないんやで

273 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 22:44:21.16 ID:I0rZ4L/f.net

>>270
おかげでズボンを選ぶ基準が太もも→ウエストになった事が唯一のメリットか

274 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 22:53:38.36 ID:1jU3SBMx.net

ちょっとしたノリで心拍計買ってみたら
心拍数が急に上がりやすく、下がるのは時間がかかる体質だとわかった
自転車乗ると身体に毒そうだと思った瞬間、疲労を感じて乗る気無くした

275 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 22:54:38.24 ID:Mgylwil6.net

競うという概念そのものがアスリートの発想だ

276 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 23:04:20.57 ID:vFFI+SjU.net

そもそも自身のフィジカルを動員して運転する自転車というもの自体がアスリートの乗り物なのではないか？
この理論でいくとこのスレにいる我々は既にアスリートなのではないだろうか？

277 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 23:14:20.58 ID:RUKwZ5Hr.net

>>271
ケチャップよ。

278 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 23:56:43.78 ID:DqGDdmH+.net

>>276
そっか、俺はアスリートだったんだ、
通勤で毎日駅までの700mを自転車で往復してるんだから一年でざっと400kmも走ってる。

うん、間違いない、俺はアスリートだ！

279 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 23:59:09.22 ID:LdQgaccV.net

ここに辿り着く前に2chの板カテゴリー「スポーツ」を押そうとして息絶えた仲間たちのことを思うと涙が止まらない
（そいつらの分も頑張るという発想はない）

280 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 09:18:38.35 ID:olxp8YP6.net

ロード初心者スレの流れが速すぎてツラい
ついていけないorz=3

281 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 16:56:12.36 ID:oRizsTPF.net

>>280

無茶だよ！あんな血気盛んな、やる気満々のアスリート予備軍のスレ覗いちゃ。
まあ、怪我が無く巣に戻れて良かったね。

282 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 19:27:53.88 ID:V+qGzgOc.net

痔は男の生理だからな。

においもまんｋだわｗ

283 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 20:39:40.63 ID:APriGCnE.net

昨日痔の事書き込んだモノだけど
薬剤師さんが天海祐希似の美人さんだったので
注入軟膏の使い方を口頭説明では分かりません
言い張ってお姉さんに実演してもらうプレイした。

284 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 20:58:52.77 ID:bUb6maYC.net

>>283

患者思いの愛情溢れる医院の様ですね。
是非その医院の連絡先を、ご教授願います。

285 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 21:09:00.82 ID:cM9+jMbn.net

チャリとは無関係のとある合宿研修に3週間ほど行ってきたのだが、そこの合宿施設の食事が3食揚げ物という地獄の献立だった。
いくら食中毒対策とはいえ別の中毒になりそうだった。

そして昨日無事に帰宅して愛車に乗った。
1kmほど進んだところでまず足の指と足の裏が同時につり、降りようと片足を上げたらふくらはぎと太腿が同時につった。

286 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 21:36:19.88 ID:iYhCubbb.net

結論、揚げ物を食べ続けると足がつる

287 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 21:46:22.45 ID:0X29AGRb.net

ビタミンCと、クエン酸欠乏ですね。
梅干しと、レモンの皮をお勧めします。

288 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 22:04:30.55 ID:Ju3aBpRg.net

唐揚げにはレモンが正しいということだな(`･ω･´)

289 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 22:07:05.59 ID:nGGUNe3n.net

レモンの天ぷらが良いということだね。

290 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 22:11:58.11 ID:aQ5ybVGF.net

レモン入りの青汁で衣作った揚げ物が最強って事じゃないりか

291 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 22:35:20.51 ID:PUhW9SZ5.net

レモンの丸揚げ

292 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 22:37:22.12 ID:L9Yh+ho+.net

俺もただのデブで体力ないけど、
それでも週に２，３回、一ヶ月も乗ったら内蔵圧迫による腹痛がなくなり、
そして、必死こいてママチャリやルックMTBをこぐ高校生を
余裕の表情（内面はちょっと無理してるが）で追い抜ける快感。

高校生も「あんなデブのおっさんに…」とか悔しがってると思うと、
もっと快感

293 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 22:44:23.47 ID:+bGGydcf.net

このスレってアスリートホイホイだな。

294 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 23:03:54.06 ID:L9Yh+ho+.net

明らかにネタな「体力ない」アピールばっかじゃん
(´・ω・`)

295 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 23:07:42.08 ID:aQ5ybVGF.net

それはおかしい
デブで体力無かったら絶対脚と手が攣らなければ嘘になる

296 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 23:26:56.12 ID:L9Yh+ho+.net

手…自転車で手が攣るの……？

297 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 23:55:12.99 ID:96/LjpNn.net

>>296
一輪車乗れるの？

298 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 23:58:17.13 ID:L9Yh+ho+.net

無理でんがな

ああ、前傾姿勢の体重支えるためか
……つらないな
俺って体力あるのか……

299 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 08:44:44.00 ID:/Pc/H0/j.net

手攣らないとかどんなアスリートだよ

300 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 10:20:16.44 ID:yKejZPqU.net

「攣」なんて漢字、一生書かないわｗ

301 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 10:40:20.41 ID:URtGanpe.net

それこそ手をつりそう

302 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 10:41:42.10 ID:SmdbzOzC.net

>>297
一輪車に乗れるのって子供の頃に曲馬団にさらわれてずっと芸を仕込まれてきたおにゃのこだけだろ、
一般人の扱えるもんじゃない、ましてこのスレの住人においておや。

303 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 10:49:43.45 ID:CMlGRjyG.net

童貞のおっさんは知らんかもしれんが今は小学校に一輪車あって普通の子はみんな乗れるんだよ

304 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 10:53:10.82 ID:URtGanpe.net

あったけど乗れなかったぞ

305 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 11:05:53.10 ID:20Em5a+5.net

小学校に一輪車はあったが乗れるようになった奴はクラスに3人ってとこだったな

306 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 11:06:49.68 ID:URtGanpe.net

もうちょいいたけど、少数派には違いなかったな
本気で俺たちには無理な話かと

307 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 11:31:29.55 ID:N+Pbbvss.net

http://i.imgur.com/z9cqyts.jpg

308 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 11:39:48.95 ID:URtGanpe.net

流石にその上には乗れる

309 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 12:05:30.78 ID:hVmsCy19.net

>>304
おお友よ

310 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 13:33:22.77 ID:5OsRIh2c.net

>>308
下から舐られるんですね…

311 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 14:51:49.45 ID:Kh6T5TIz.net

週5回しか自転車乗ってないけど
１日50キロ走ったら疲れてくる
カロリー取ってないからかな

312 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 16:33:37.85 ID:yKejZPqU.net

つ、釣られないぞ・・・

313 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 19:18:56.73 ID:6Hv4dZtQ.net

週5で乗れるなんて学生だろ
ここはおっさんばっかだから

314 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 20:42:00.52 ID:URtGanpe.net

通勤もあるかと

315 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 21:26:40.83 ID:2JXUKcTs.net

自宅警備員に通勤なんてあるのか

316 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 21:53:02.06 ID:3ndeRxse.net

自宅警備してるんですか？

317 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 22:09:54.83 ID:N+Pbbvss.net

いいえ私は警備されてます
不審者に対応することなんて無理です

318 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 22:55:29.44 ID:9GjT1AAp.net

その50kmで獲得標高2000mとかだったら、そら何しても疲れるだろ。

319 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 23:24:24.60 ID:9SNNw/H7.net

50キロも乗るなよ
アスリート様かよ
こちとら往復2キロだぞ

320 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 23:25:43.02 ID:N+Pbbvss.net

50キロって体重だろ？
食う体力もないと太れない

321 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/05(日) 23:50:14.43 ID:2oIlY53R.net

真の体力ない自転車乗りはカロリーを取ってもダメなのだ！

322 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 00:01:55.04 ID:vEogTz0+.net

>>319
歩いていける！

323 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 00:16:25.86 ID:r8E20SHD.net

300メートル以上歩くとか変態だ

324 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 03:04:25.25 ID:oL5YqEkL.net

ここの連中のID抽出したら何人か〇〇km/巡航スレの常連いそうだな
こっちはネタで体力無いフリしてるんじゃねーんだよ

325 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 07:09:34.26 ID:KnMUSHeV.net

歩くと自転車がどれだけ効率いいかがよくわかる

326 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 07:21:00.57 ID:mmImX+hc.net

ゆっくり走っても三倍はスピード出るからな

327 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 07:45:59.17 ID:N0EYpsM1.net

>>324
ストーカーの始まり

328 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 08:20:40.33 ID:aCBEDpVs.net

腰が痛い

・体幹を鍛える
・整体に行く
・病院に行く


どれがいい？

329 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/06(月) 08:21:48.08 ID:KnMUSHeV.net

>>328
どれくらいの痛みか知らんがとりあえず病院に行く