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ローラー台【固定3本パワマetc】part58
- 694 :ツール・ド・名無しさん:2017/03/08(水) 20:10:12.08 ID:J88AYTSM.net
- >>693
これって初心者は負荷無し三本からトレーニング初めて物足りなくなったら負荷装置の付いたローラー使えよって事じゃないの?
踏み足が云々って負荷付き三本だろうが固定ローラーだろうが変わらんだろ
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