【挑戦も】35km/h以上で巡航 part47【練習も】

349 ：ツール・ド・名無しさん：2017/06/11(日) 21:00:51.29 ID:TaizRkDG.net

ギリギリ達成（4年ぶり2回目）

LAP2からLAP16のみUPしようと試みましたが、
Garmin Connectでは編集できなかったので、
logはそのままです。

15 selected intervals
Duration　2:02:26
Distance　71.638　km
Work　1532　kJ
Average Power　209　watts
Average Heart Rate　162　bpm
Average Cadence　91　rpm
Average Speed　35.1　kph

https://connect.garmin.com/modern/activity/1790520917

信号のタイミングが合わず、最後の3週で帳尻あわせしようとするも、
5秒ぐらい足りず、Uターンしました。
昔は一つ早いタイミングで周回してたので、弱くなったみたいです。
max心拍は204 bpm、ftpは261 W（Traning Peaksの推定値）です。