脚力つけるのにエアロバイクって役に立つ？

39 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/10(金) 19:52:14.05 ID:ThhOcBIk.net

もう脳筋過ぎて何言っても無駄だろうけど

瞬間的な速度重視なのか
長期的な運動のための持久力と効率の良いペダリングフォームを考えてるのかで全く違うと思うのだが

めんどくさいからもうテキトーに毎日1時間漕いでればいいと思うよ（＾ω＾）