【世界と走れ】Zwiftスレ8【トレーニングアプリ】

54 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/14(火) 21:29:50.77 ID:Z6sCfQJ8.net

パワメ導入どうこうより練習してくださいということさ。
パワメよりもローラー環境を快適にするほうが長続きすると思うけどな。
冷却と補給しやすいとやりやすいかな後はいろんな小道具準備。
なによりまず練習続けること。
効率のいいトレーニングなら20分走X2　やり続ければ大概強くなるかと。