【世界と走れ】Zwiftスレ8【トレーニングアプリ】

562 ：ツール・ド・名無しさん：2017/04/08(土) 15:26:32.34 ID:vj33brvu.net

misuroのデータがedgeに飛ぶのはスピードとケイデンスだよ。
パワメじゃないから
心拍は個人差。山の神とかmax160台とかだよ。
心拍はFTP上がってくると同じパワーでも数値下がるからね。
それだけ有酸素運動能力上がってる指標になるかな。
後、水分がたりないとあがりやすくなる。カーディアックドリフトに気をつけて
やるようにしないと心拍maxで最大パワー20W落ちとかになる夏場のヒルクライム