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【世界と走れ】Zwiftスレ8【トレーニングアプリ】
- 637 :ツール・ド・名無しさん:2017/04/11(火) 21:57:17.62 ID:Xn3iTzov.net
- すまん。教えて下さい。
ワークアウトでramp up 140wってどういう意味?140wまでそのまま走るのか?今のwよりも更に140w上げるのか?
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