【世界と走れ】Zwiftスレ8【トレーニングアプリ】

831 ：ツール・ド・名無しさん：2017/04/20(木) 23:08:17.30 ID:jhgTtAjT.net

いつもローラー後に体重測ってんだが、今日は試しにローラー前に測ってみたら1kg増えてた。
1時間以内700〜1000kjの運動量で体重1kgも減ってるってことだろうけど汗だけでこんなに減るもんなのか？

あとみんなズイフトの体重設定はどうしてるのか気になる
メットやシューズ、ジャージコミコミの体重にしてるのか、風呂入った後の素っ裸の状態で設定してるのな
まさか毎回体重測ってそのたびに変更わけでもないだろうし
たまーにズイフトやるひとならともかく