体力ない自転車乗りの溜まり場　Part.14

697 ：ツール・ド・名無しさん：2017/04/17(月) 18:21:31.91 ID:St7hC7um.net

>>696
ベンチクランチ×10、スクワット×20、デッドリフト×5
ウルトラハードなトレーニング終了！

アスリートみたいだな！