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ローラー台【固定3本パワマetc】part59
- 173 :ツール・ド・名無しさん:2017/04/10(月) 18:04:23.76 ID:2RX4QkSi.net
- 負荷なしのローラー台だとケイデンス何回転くらいで回せばペダリング改善するかな。初心者でまだ2回目だから100回転くらいでバランス崩しそうになる。
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