【100マイル】ロングライドレポート19【160km以上】

514 ：ツール・ド・名無しさん：2017/07/30(日) 11:38:08.61 ID:Z0kjuU3d.net

【タイトル】　湾１！
【日時】 2017/7/29
【天候】 曇りのち雨
【車種、車名】 cannodale optimo flatbar
【走行距離】 173.5;m
【走行経路】 都内〜R357〜金谷〜フェリー〜久里浜〜横須賀〜横浜〜都内
【総所要時間】　15時間30分
【乗車時間】　　 8時間23分
【平均時速】　　 10kmくらい
【Ａｖ】　　　　　　 20.7km
【合計上昇数】　1534
【合計下降数】　1535
【カロリ消費量】 3855
【補給】 デカビタC、モンスターエナジー、アクエリ1.5、水1.5、麦茶１、
牛丼お新香セット、ブラックサンダー、アジフライ定食、ブリトー、アイスボックス

【感想】
久々のロングライド、最近にしては気温が高くなく（それでも30度越え）
前日の天気予報も曇りというわけで決行しました。
道中は塩分過多くらいに取っていたので、体力もそれほど消耗せず
自分なりにいいペースで走れました。
海はよかったし、ランチで食べたアジフライ定食もうまくてテンションが上がったけど
フェリーの時間調整がうまくいかず、待ちと乗車時間合わせて2時間超えという失態
それから横浜についた矢先に豪雨で3時間以上まち
テンションが駄々下がる
雨が一向にやまず、切りがないので出発するも
ブレーキに不安があり、全然スピードがあがらず、ストレスためまくり
ついでにパンクしたり、軽いメカトラありで散々でした
自転車に乗ってここまでストレスを貯めたのは初めてかも
休憩時間が7時間越えってどんだけー