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ロード初心者質問スレ part399
- 80 ：ツール・ド・名無しさん：2017/06/09(金) 18:46:21.06 ID:Pn4yQhhe.net
- ロードバイクでの高強度練習後に脚が筋肉痛の場合はロードに乗らず回復に専念するか、パフォーマンスが低下している状態でも練習を続けるのかどちらが速くなれますか？
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