☆☆★ (敢えて)自転車ダイエット -150kg ★☆★

594 ：ツール・ド・名無しさん：2017/08/10(木) 16:02:23.86 ID:9eeLW6vo.net

痩せるとヒルクライムは明らかに速くなるね

横川→軽井沢の碓氷峠超え（平均５％）という比較的楽な坂、折りたたみ自転車フロントシングルリア９段という条件だけど
ダイエット始める前の6月にはロー側の２，３速主体で”シッティングで耐える”ヒルクライムしか出来なかったのが
今回は2回目ということもあるけど、前半の約半分を7速に入れてダンシングで一気に駆け抜ける、というヒルクライムが出来た

正確に測ったわけじゃないけど、前回は１時間15分以上は掛かっていたものが
今回は横川で降りたのが7：30、折りたたみ自転車を展開して走る準備してた５分くらいを入れても軽井沢に付いたのが8：35、と大幅な短縮になった
その後に浅間山の鬼押し出し方面へのヒルクライムも出来たくらい余力があった

スペック的には168cm75kgから2ヶ月で71kgまで落としただけなんだけど
パワーウェイトレシオ的にローで耐えるだけかダンシングで攻めることが出来るかの分水嶺が
俺の場合この勾配では72kgくらいなんだと思う

ヒルクライムなのにハイギアーでスピードと慣性付けた方が楽にイケる、という感覚は今まで無かったからちょっと感動した