岐阜のサイクリスト【21】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2017/07/15(土) 22:16:22.29 ID:x7I9dwAs.net

前スレ
岐阜のサイクリスト【20】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1489585909/

次スレは
>>970が立てて下さい

828 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/13(水) 21:22:23.68 ID:FAyLKqH6.net

>>827
雨一時曇じゃなかったか？
俺参加やけど辞めようかな、抽選で当たったのになんか申し訳ない

829 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/13(水) 21:34:10.53 ID:QBN+hlCH.net

>>828
仲間全落ちの人の？

830 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/13(水) 22:33:01.71 ID:FAyLKqH6.net

>>829
いや、抽選で落ちた人たちに申し訳ない

831 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 01:38:21.55 ID:A1hqK+QA.net

台風ど真ん中かもね

832 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 06:08:16.01 ID:yvnNTzuC.net

週末の雨は抽選落ちした人達の呪いです

833 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 09:29:16.31 ID:JBBzkO9R.net

>>825
更新が面倒になっただけじゃねーの？

834 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 09:53:15.52 ID:rO5REu8d.net

ブログあるある

835 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 12:24:53.79 ID:iapRJ8Kr.net

>>826
hamo君かい？

836 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 16:31:17.20 ID:8nIJqzaJ.net

台風なら中止にするかしないかの二択だから楽なんじゃないの

837 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 18:45:01.34 ID:fFOGZXV5.net

去年は大雨の中短縮コースだったな

838 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 19:26:02.35 ID:cYivHP5a.net

中止やろうね

839 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 19:48:57.69 ID:g/Hra47x.net

お盆もそうだったけど9月の3連休も雨かよ
世界の陰謀を感じるわ

840 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 19:52:58.65 ID:Cx6fMFxa.net

お盆はビワイチできたから天候よかったけど

841 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/14(木) 21:12:11.51 ID:2dXinKBM.net

>>835
違います。ただの通りすがりです。

842 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 09:22:01.59 ID:I7LRFT6o.net

ツールド西美濃呪われててワロタw

843 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 10:51:17.91 ID:NmLVCOq7.net

直撃やないか
普通にロング計画してたけどご破算やね…

844 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 12:21:34.15 ID:7XT0Px92.net

木曽川サイクリングしてアクアトト岐阜へ行き、アクアトトBBQで美味しい肉を食べるプランが台無しです

ありがとうございました

845 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 12:53:55.17 ID:sjUYasX1.net

他所の大会みたいに一日順延とか対応できないのかね
月曜日は大分天気がマシみたいだけど

846 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 13:18:24.46 ID:8ldyLfGb.net

順延できる大会の方が珍しいんでわ

847 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 14:24:29.85 ID:Pare8x/V.net

815です
いきなり入り口ゲートから1.2kmで挫折w

その後下の駐車場で呼吸を整えて再挑戦
めちゃくちゃ時間を掛けて山頂までたどり着きました。
オレにはクライマーな気持ちがわかりませんww

848 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 14:36:42.21 ID:vITIpUnc.net

1度挫折しといてもう一回挑戦できるマゾなあなたはクライマーの資格あり

849 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 14:55:02.31 ID:PQ//zE7J.net

しかも舗装が悪くて勾配のきつい、景観も悪いつづら折り区間をやり直し

850 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 15:11:48.51 ID:Pare8x/V.net

とっとと温泉入って帰るよな？
なんでやり直したのか自分でもわからん

851 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 15:19:36.22 ID:6wkJ8wan.net

いやいややり直したんならお前にはクライマーの魂があるって事だw
ゲートから350メートル辺りの15%超えで足ついたろ？

852 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 15:21:47.71 ID:6wkJ8wan.net

しかし、ちゃんと報告するから偉いよな
それに比べて金華山17分のダボハゼ野郎はよー

853 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 15:53:29.13 ID:rLvGmaEV.net

順延する自転車イベントなんて見たことないけど、あるの？

854 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 15:55:49.19 ID:ut9RoDZd.net

学校の運動会かなんかと混同してるのでは

855 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 15:57:17.47 ID:zQrxxCES.net

岐阜市内か大垣あたりで風越モンヨ（早川あきよ）をみかけたら即ここに通報してね

856 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 19:27:00.68 ID:7XT0Px92.net

>>847
明日は腕と腰が筋肉痛でしょうね…
ご冥福をお祈り致します…

857 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/15(金) 21:48:12.97 ID:FZtrjNXA.net

>>856
う〜、明日仕事だし辛そう
いつもは木曽川CRでヌルく走ってるから堪えるやろなぁ

858 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 00:33:54.97 ID:P6Y/cBSl.net

ここの人たちは池田山のタイムどんくらいなの？
交差点から分岐までで

859 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 05:06:00.35 ID:JzHvsSPt.net

あたくしは51分ざますよ

860 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 08:17:37.77 ID:PXAftJjO.net

>>858
分岐ってどこ？

861 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 10:42:29.42 ID:DtR1bj7E.net

>>860
パラグライダー離陸場との分岐(8.5kmのセグメント)
おいどんは40分をちょっと切るくらいでごわす

862 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 11:09:37.75 ID:WBr4qQfy.net

ゲートから電話ボックスまでが一般的じゃないの？

ちな51分。自分のポテンシャルでは40分切りは考えられないレベル

863 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 11:21:34.61 ID:OHCgwT9f.net

交差点〜頂上売店の自己ベスト37分
表彰台レベルの人だと31分とかで登るらしい

864 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 11:43:02.49 ID:JzHvsSPt.net

30分台前半→超すごい
30分台後半→すごい
40分台→なかなか
50分台→まあまあ

って感じかな？
なんか平地の10km走と似てる…

865 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 12:30:16.02 ID:2P8LmeXC.net

>>863
物凄く早いね
身長体重できれば教えてください
森本さんはゲート→電話ボックスで26分

866 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 12:41:41.33 ID:Er/Xm3Zd.net

>>865
170cm 58kg
ベスト出たときは56kgだったかな

867 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 12:47:30.13 ID:2P8LmeXC.net

>>866
やっぱりクライマー体型だね
池田山に行くと時間がある時はリピートして上るんだけど50分切るのがやっとだよ
私の方が身長5センチも低いのに体重は10キロ重いよ
ヒルクライムのコツある？

868 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 13:28:30.85 ID:JzHvsSPt.net

ちなワイ、170cm 69キロ、初見で51分
ポテンシャル的に次は40分台いける模様…

869 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 15:44:29.91 ID:2nNeR5Ai.net

ヒルクライムのコツ……
痩せて出力上げて頑張るしかないよな

870 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 16:35:22.50 ID:hGaBn0HT.net

楕円リングとかどう？

871 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 16:42:54.76 ID:kOJtTzhY.net

チェーン落ちる

872 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 18:32:06.87 ID:9SUSIwHT.net

御堂筋みたいにフレームをワンサイズ小さいものにしてその分ステムとシートポストめっちゃ伸ばして車体の軽量化を図る

873 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 19:28:13.18 ID:2nNeR5Ai.net

サイズでのフレーム重量差ってそこまでないし、ステムって結構重いからアレってホントに軽量化になるのかね？
マンガにマジレスもアレだが

874 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 19:37:19.25 ID:SvqJlwqp.net

タイヤとホイール変える所から始めましょうや
まずはチューブラーに変更と言う事でお値段見積もりますよん（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

875 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 19:45:05.10 ID:nHFmCbaC.net

良い言葉を教えよう
「ロードバイクは人間八割」

876 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 19:52:28.16 ID:NiDnE4sE.net

クソが二割の差で負けるのか

877 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 19:58:05.90 ID:Er/Xm3Zd.net

>>867
固定ローラー買ってL4を30分維持するのを週2回
週一回は峠何個かはしごして獲得標高2000メートル以上稼ぐ

878 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 20:01:54.57 ID:tLYv8PO9.net

>>875
下手すりゃ9割じゃね？
スペシャとか散々宣伝してるけど、成績に現れて無いし、
トレックに至っては大金注ぎ込んで開発してるっていう割に
話にならない有様。

879 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 20:07:22.20 ID:TjrmGwLW.net

同じコースを走り込むとペース配分が判ってきて早くなってくよね。
でも池田山は一度登ったら当分登りたくないって思う。

880 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 20:09:46.25 ID:hGaBn0HT.net

オギウエサイクル
１０月８日（日）初心者のんびりツーリング in モネの池
１０月２２日（日）気軽に参加できる初心者向けツーリング
１１月５日（日）紅葉ロングツーリング　道の駅・平成〜美並・子宝温泉

881 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 20:11:16.08 ID:YOAyEN4l.net

>>889
9割5分でもいいと個人的には。
人間鍛えた方が早い。練習するのにゾンダくらいのホイールはあってもいいが。

882 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 20:53:57.75 ID:zmbPx8Mv.net

>>877
ありがとう
3本ローラーでほぼ毎日30キロをアベレージで40km/hで走るようにしてて休みの日は獲得標高1500メートルは走るようにしてるんだけど
筋肉と心肺能力はつくんだけどタイムが向上しないんです
やっぱり固定ローラーも買おうかな
ギアがコンパクトに28なんだけどギアはいくつです？

883 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 20:57:53.36 ID:xACJ1Z4g.net

>>873
軽量化と言ってるのは、死んだ母親との思い出が詰まったフレームを使い続ける為の方便
と、勝手に思っている

884 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:00:35.56 ID:Er/Xm3Zd.net

>>882
あざみ登る以外は50/34-12/25で固定
まあ体重一番の原因じゃない？

885 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:06:18.41 ID:2nNeR5Ai.net

ツール・ド・西美濃中止か、まぁ妥当な判断やね

886 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:12:17.00 ID:5s5TKTeK.net

中止でもエントリー代金は返金しないのな
まぁ準備で色々金使ってるだろうし仕方ないのか

887 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:15:45.49 ID:2nNeR5Ai.net

>>882
筋肉と心肺能力が上がってる実感があってタイムが伸びないなら、ペース配分をミスってるかも
最後の10分までは楽なペースで走ってみるといいかも

888 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:16:33.27 ID:wflgvNdJ.net

来年度優先エントリー出来るくらいのフォローは欲しいね

889 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:20:57.63 ID:YOAyEN4l.net

日本ではファンライドもレースも大体返ってこないね。
記念品が届くだけ良い方だと思うよ。

890 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:27:03.52 ID:CkjvETfK.net

>>884
池田山を25で上るのはやはり次元が違うなー
もともと痩せにくい体質なのかあまり落ちないです
この間ビワイチやって330キロ補給食だけで走ってもたいして体重減ってなかった

891 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:29:13.84 ID:CkjvETfK.net

>>887
いやいや池田山を楽なペースで走れたらもっとタイム出てます
金華山も岐阜公園側で10分切れないし何かおかしいのかもしらん
いつも1人だから独学で走ってるのがいけないのかも

892 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:34:23.11 ID:PHaem1Ge.net

金華山って岐阜公園側のが時間かかるんだ…

893 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:34:39.76 ID:NunR7iEy.net

毎日走ってるんだったら逆にトレーニングし過ぎじゃないの？
疲れが取れてないと心拍も上がらないしタイムも縮まないよ

894 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:39:54.39 ID:CkjvETfK.net

>>892
岐阜公園側が約3キロで岩戸公園側が1.8キロだから

>>893
うーんどうなんだろ休みが基本日曜日しかないんで土曜日は走らないようにしてるんだけど
で日曜日に池田山行くとき岐阜市内から22キロ自走して上るという感じてタイム計ってるんたまけどね
まあ一度上ってすぐに下りて水分補給してまた上ったりするんでそこまで追い込めていないんでタイム出ないのかもしれない

895 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:46:14.53 ID:NunR7iEy.net

>>894
ヒルクライムは精神的な部分も大きいから一本目で無意識のうちに力をセーブしちゃってるのかもしれないね

896 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:48:59.55 ID:gje7CWwc.net

>>883
それな

897 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:53:49.66 ID:lbvK8bxS.net

>>883
ていうかそれ以外の解釈できない人はヤバいレベル
>>873とか

898 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:57:02.09 ID:2nNeR5Ai.net

いや、一応一通り見てるからそれは分かってるよ
現実的に敢えて小さいサイズを使うと軽量化になるのか、って言ってみただけなんだけど……

899 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 21:59:44.98 ID:lbvK8bxS.net

>>898
大丈夫、どんなにヤバくても俺はお前の味方だから
そんなに無理するな

900 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 23:22:26.86 ID:Pk69+tNV.net

漫画で争うのはやめろ
自転車漫画でリアリティあるのはブラックエンジェルスだけ

901 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 23:23:51.84 ID:N30Z5T3i.net

>>884
明日は日曜日だけど台風出ないのかも乗れないんで今日もトレーニングしました

https://i.imgur.com/uvPp0tZ.jpg

地図は自宅バレするんで見えなくしてます
毎日こんな感じ

https://i.imgur.com/xtO7XVx.jpg
https://i.imgur.com/Yg5hpgs.jpg

だいたい晩御飯食べた後にこれくらい回してるんだけどね

902 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/16(土) 23:50:12.30 ID:SvqJlwqp.net

>>891
やっぱギヤが足りてないだけじゃね？
超乙女ギヤいっちゃえば？

903 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 00:30:43.94 ID:NPjc0mNj.net

三本ローラーでいくら回しても山登りの練習にはならんと思うが

904 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 00:33:48.10 ID:zz55nW93.net

負荷付きならそうでもないんじゃね

905 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 00:46:29.04 ID:NPjc0mNj.net

付加付三本で40km/h平均で40分近く回せるならプロになれるのでは

906 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 00:48:58.49 ID:7ikMBcz6.net

>>901だけどググればわかるけど3本ローラーを使ったヒルクライムトレーニングというのはいくらでもありますよ

907 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 00:49:27.53 ID:lOxqu1lP.net

誰か>>900に突っ込んでやれよ。
やっぱ90km/h巡航だよねとか、スポークの先を削るのが軽量化なんだね、とか。

908 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 00:57:26.87 ID:hVRveefl.net

脈絡なくバカボンやらキン肉マンの話題をふるようなもんでしょ？
画像を貼る一手間を惜しめばレスつかないよ

909 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 01:09:19.50 ID:mSBz2ico.net

心拍すら分からん画像見せられてもアドバイスしようがないよ
3本ローラーでもヒルクライムトレーニングはできるかもしれんけど、タイムが上がってないなら意味ないって事じゃね？

ヒルクライムのTTなんかパワーウェイトレシオでほとんど決まるんだから、体重が落ちないなら出力上げるしかない
出力上げるにはトレーニングの強度を上げるしかない

910 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 08:54:03.85 ID:pHL88ww1.net

雨降ってないな
金華山でも行くか

911 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 09:48:44.28 ID:QC4Ug2L+.net

>>910
路面ウェットだ
気を付けろよ

912 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 09:56:16.39 ID:y/jxaayV.net

降ってきたな

913 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 10:03:17.07 ID:d5idiXi8.net

>>804
神坂峠は熊イノシシが怖いので難易度高い
たまに道の真中に極太ウンコ落ちててビビるわ

914 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 10:30:16.40 ID:m8xR+6oQ.net

>>913
すまん、我慢できなかった…

915 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 11:00:53.31 ID:5YneE58M.net

台風接近は夜みたいだから昼間走れるんじゃね？

916 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 11:24:43.70 ID:vHGECgvl.net

今日は大人しく自転車洗ってローラーだな

917 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 11:44:03.83 ID:PNv/zP1/.net

走れたな、、、、

918 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 13:52:17.26 ID:d5idiXi8.net

>>914
何食ったらあんな真っ黒になるんだ…

919 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 14:23:30.51 ID:HxeVL37S.net

ひ　と　の　にく

920 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 14:42:48.74 ID:vHGECgvl.net

おいひょっとして走れたんじゃね？

921 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 14:50:00.83 ID:3rn5FTis.net

ツールド西美濃の参加者不幸すぎる

922 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 15:06:52.30 ID:bnXdfbYX.net

ツールド西美濃

第一回 ほぼ一日でエントリー締切 同日御嶽山噴火
第二回 30分でエントリー締切 イベントは無事終了だが救急車搬送有り
第三回 15分でエントリー締切 大雨の中当日急遽コース短縮につき現場とエイドは混乱 主催者のイベント経験の浅さがモロに出る
第四回 昨年までの反省から抽選方式にしコースガイドには予め短縮ルートまで記載するも台風18号に振り回されあえなく前日21時に苦渋の開催中止を決断 しかし翌日はたいして雨も降らず台風もまだまだ来ない模様 抽選は結果的にハズレくじとなった
なお参加費は毎年値上げの模様

うーんなかなか呪われてるわ この大会

923 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 15:18:46.89 ID:SG1YAX4H.net

御嶽山は関係ないやろ

924 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 15:19:58.02 ID:sC9lD4Y3.net

前日に中止決断したのに、当日たいして雨降ってないってのは結果論だしなあ
台風の進路やスピード次第で今日の昼間に直撃していた可能性もあるわけだし、安全面を考えると中止は残当

925 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 15:30:48.59 ID:mSBz2ico.net

さすがに今回の中止判断で運営を批判するのはムリだわ

926 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 15:41:00.18 ID:l2HlVi1k.net

今日乗れたなー悔しい

927 ：ツール・ド・名無しさん：2017/09/17(日) 16:04:03.96 ID:uKVL/4I3.net

そのまま開催したとしても批判するので議論にならないよ。
そうなる経緯が分からんがアンチ西美濃運営がいるみたいなので。