ロード初心者質問スレ part406

343 ：ツール・ド・名無しさん：2017/08/06(日) 14:09:57.12 ID:b3LTp3bp.net

山に登って1週間後に急激に背筋がダルくなって1日中腰や立ってるのがしんどくて座ってもしんどいくらいの状態になったんだけど何が起こったんでしょうか？