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【超初心者】20km/h以上で巡航【真貧脚】
- 613 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/22(土) 22:39:33.97 ID:efYm7dXJ.net
- 運動不足解消に、20年ぶりに自転車乗った。ブリジストンBT-1カゴ付き。買い物自転車になる可能性もあったからね。
初乗り7月:1時間:距離16km:AV12.3:MAX28(もうねフラフラするの。速度25もでると怖いの!)
3回目:4時間弱:距離55km:AV14.4:MAX41(手賀沼に行ってみたかった。ケツ痛いー!!)
7回目 :1時間:距離15km:AV15.4:MAX35(初乗りからずっと膝痛い・・・
12回目:1時間:距離15km:AV15.6:MAX33(膝痛かなり弱くなってきた
16回目:1時間:距離18km:AV18.7:MAX39(結構頑張った9/19)
サイコンはCATEYE VELO9っての使ってる。平均20kmって結構大変なんですね
でももう少しだ、がんばってみよう
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