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ロードバイク挫折組

189 ：ツール・ド・名無しさん：2017/12/07(木) 13:09:34.12 ID:X0sV8JDy.net
>>188
ペダルへの荷重を意識して増やす
そうすれば相対的に手と尻の荷重が減る
これができると長距離でも手と尻が痛くならない

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