馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 395

421 ：ツール・ド・名無しさん：2017/11/04(土) 12:37:00.48 ID:+v62Y1J9.net

>>414
調べたらハンガーノックという症状なのか
半日程度でフラフラになるかよwと結構多くレス貰ってたので
完全に油断してたわベテラン勢は凄い

これは同じ糖分を同じだけ摂取するとして
走ってる最中に補給するのと走る前に甘いものたくさん食べて挑むのとは
この症状を防ぐという意味では有効なんだよな
(消費糖分が事前に解らないという部分はさておき)