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馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 395
- 448 :ツール・ド・名無しさん:2017/11/04(土) 18:45:45.78 ID:ccj2eeB3.net
- 速く走るためには、身体が柔らかくないとダメですか?
ストレッチが苦手で、立ったまま前屈すると手が地面に届きません
知り合いに早くなりたいなら、ストレッチをするべきと
言われましたが一向に柔らかくなりません。
自転車選手はやったり身体が柔らかい人が多いのでしょうか
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