■峠越え■奥多摩〓秩父〓丹沢■限界心拍■49越し目

54 ：ツール・ド・名無しさん：2017/11/05(日) 22:59:53.39 ID:6rNl3vpr.net

俺も都民の森行ってきた
しまむらの薄手の長袖インナーに夏用の半袖
夏用のレーパンにフルフィンガーグローブ、下りにウインドブレイカーで問題なかった
タイムは53分と単独ではなかなか速い強度で走ったから登りはあちぃ