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ロード初心者質問スレ part417
- 887 :ツール・ド・名無しさん:2017/11/19(日) 19:01:20.11 ID:dYU1smRa.net
- >>884
そうなんですか?最近重いギアを踏めるようになってきたので、このトレーニングのおかげかと思ってましたw
他にヒルクライムにオススメの筋力アップトレーニングありますか?
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