【FTP】パワーメーター37watts【W/kg】

547 ：ツール・ド・名無しさん：2017/11/30(木) 10:02:26.44 ID:WVcmNn5G.net

普段からペダリング効率の良いトレーニングをして
効率良いときに使う筋肉を鍛えておけってことだよな
思い出したかのように効率の良いペダリングしてもすぐ疲れるのが俺だ