馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 396

384 ：ツール・ド・名無しさん：2017/11/27(月) 18:53:56.89 ID:NGhill0j.net

>>374
脂肪が燃えてくる状態になるには運動開始後大体30分くらいはかかる。
その距離だと痩せないよ？

週末にまとめて40kmとかはしってみたら？