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パワートレーニング @
214 :
ツール・ド・名無しさん
:2018/04/24(火) 07:39:56.97 ID:Y3rJhkMJ.net
実走の平地を60分220wで走るより固定ロ−ラで20分220wの方がキツイけどみんなどうよ?
やっぱり固定の方が1割2割きついよね、
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