パワートレーニング �@

692 ：ツール・ド・名無しさん：2019/01/10(木) 12:59:47.70 ID:7srEDk8f.net

>>688
ロード選手が筋トレをやる理由はFTPを上げるためではなく、もっと短時間に発揮されるパワーを上げるため

>>689
そんなトレーニング内容で筋量アップするの？

>>690
FTPのことを言っているというソースは？