【世界と走れ】Zwiftスレ18【トレーニングアプリ】

251 ：ツール・ド・名無しさん：2018/03/21(水) 03:01:17.41 ID:V7sVCS60.net

そしたらFTP減らすだけでいいでしょ。
初心者なんてFTPもよくわからないんだから、2〜4倍でまず適当に設定して始めてみるとええと思うよ。