【世界と走れ】Zwiftスレ18【トレーニングアプリ】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2018/03/11(日) 23:47:59.31 ID:LWxL6+af.net

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

952 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:04:11.18 ID:Jp7e1Wxy.net

>>947
20分の95%じゃなくて60分でも5倍出る？

953 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:07:53.73 ID:Dig+Likn.net

>>947
今、何歳で、身長と体重だけ教えてくれ。

954 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:12:25.78 ID:B+pzC/Sz.net

ZWCの人当たり前のように5倍だしてて草生える

955 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:14:07.88 ID:N9utB8aA.net

1年で5倍
2年で10倍

956 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:19:15.05 ID:EEnAYU9l.net

リザルト見てて思ったんだけど
zwiftでの平均体重って72kgぐらいかな？
ガイジンさんは体でかいなあ

957 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:20:03.71 ID:mx6V0+NH.net

仮想空間で俺ツエーに真剣に構うなよ

958 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:22:16.72 ID:EEnAYU9l.net

4.0倍停滞族の俺には4.5とか5.0の人は神に見えるわ

959 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:34:03.07 ID:ftGNWYBS.net

半年もトレーニングすると同じトレーニング内容では限界が見えてくるよね
ワークアウトFTP計測で20min270W@56kgまでは到達できる気がするが270Wより上の領域で10分以上維持できる気がしない

960 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:40:24.30 ID:5ps2NRD1.net

>>938
あんたも含め回りがショボい、そんだけ

961 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:41:09.58 ID:j4xvm2Bi.net

半年で5倍突破とかクライマーとして世界レベルで大成できるぞ
今すぐヒルクライムレースにエントリーして実業団行くべき

962 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:44:02.53 ID:WRUBqCiN.net

ホビット族だけどチビの何が有利って太ももは体格に見合わないくらい太くなれる事なんだよな
俺のハムストリング見てくれよ

963 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:50:17.51 ID:OnwkAsM6.net

>>962
カッチカチやぞ？

964 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 22:52:14.19 ID:ACHttItB.net

>>960
ID:5ps2NRD1のFTP、PWRはいくつ？レースの入賞は？

なんか脳内くんばかり湧いてる気がする

965 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:00:13.37 ID:5ps2NRD1.net

>>964
仕上げきったら5.7くらい、オフで太ってても5倍は超えてる。
成績書き込んだら山西みたいになるから書く馬鹿は居ない

966 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:05:49.77 ID:5mpSNWzk.net

>>965
脳内乙

967 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:07:52.12 ID:mx6V0+NH.net

だからお前ら。。。

968 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:07:52.91 ID:ACHttItB.net

>>965
それ60分測定？

969 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:09:43.27 ID:WRUBqCiN.net

>>965
4倍から5倍超えるまでの期間はどのくらいでした？
その時のトレーニング量などわかる範囲で教えて下さい！

970 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:16:46.58 ID:5ps2NRD1.net

あのさあ・・・、アマチュアレベルなんだから毎日トレしてれば簡単だからな。
仕事で時間取れないとかは諦めろ、ケア含めて3時間は掛かるからな

971 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:21:26.96 ID:gO5kA1aW.net

釣られてるやつは落ち着け
今までも脳内や測定方法、機材の設定ミスによる化け物もどきたくさん見てきただろ
ちやんと説明できるやつならまだしも説明も出来ないやつの相手するだけ時間とスレの無駄だぞ

972 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:25:46.69 ID:PdQUvElG.net

https://farm1.static.flickr.com/457/31096258944_f9ee4e45db_b.jpg

973 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:28:30.99 ID:NwL/VH1Z.net

>>970
5.7倍がどれくらいの実力か分かっていないね

あまり非現実的に盛りすぎると辻褄があわなくなるよ。トレーニング方法も全く説明できてないし

974 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:33:00.40 ID:vzfB1bHP.net

実は別府史之その人でしたとかね

毎日3時間ぽっちで半年間で5倍とか化物すぎる
サラリーマンやってる場合ちゃうぞ、世界行ってもっと稼げる

975 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:33:48.65 ID:Ke4YleM0.net

チャリンコレースって稼げるイメージ無いが、稼げるんか？

976 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:38:43.51 ID:/RZXwSdW.net

zwiftも捨てアカでレースできたらいいのにね、晒したくない気持ちもわかるし
名前をレス番でエントリーして勝負したら面白そうじゃない

977 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:47:14.63 ID:5ps2NRD1.net

>>973
教えるわけ無いだろ

978 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/04(水) 23:48:11.07 ID:NwL/VH1Z.net

>>977
やってないのに教えられるわけないよな

979 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 00:01:26.21 ID:icmt6nW4.net

機材とログぐらいはあげられるだろupまだ？

980 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 00:07:46.73 ID:Xe6Z7W7F.net

>>978
そうっすねw

981 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 00:16:08.74 ID:CA1awlsd.net

あらゆる移動手段のなかで自転車利用者は最も長生き。
この事実が医学的に証明され続けている。医師らも自転車通勤を採用。
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522765342/

982 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 00:18:50.82 ID:/ZAgzjcE.net

5倍（5秒）

983 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 00:30:34.40 ID:mczb7TOn.net

サラ脚で5秒16倍かな。ピュアクライマーだから本気でスプリントするとダメージでかい…

984 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 01:20:29.81 ID:34fqrVsr.net

豪客自慢大会始まったぞ！

985 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 01:26:11.42 ID:AP1Rs43s.net

日本チームがワールドチームを圧倒する日も近いな。

新城・別府に続く選手がいないのが不思議。

986 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 01:28:47.13 ID:qWCXhacf.net

ライオネルサンダースレベルの日本人zwifterが出てきたら世界に通用するかも

987 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 01:31:01.84 ID:QnYFXyIW.net

俺本気で踏んでも９倍が限界

988 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 03:13:09.28 ID:p83bKspr.net

なんかのスポーツで限界まで追い込んだりしてると自転車歴関係ないよ
強い人は栄養学とか知識もあるし練習理論もシッカリしてるしよくやる印象。
乗鞍チャンピオン上位で5.5以上とか

989 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 03:30:26.42 ID:/ZAgzjcE.net

一桁倍はちょっと恥ずかしいよね

990 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 06:17:14.22 ID:UmDfIvJo.net

私のFTPは53倍です

991 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 07:17:33.41 ID:V0KLygKR.net

zpower最近のリザルト消えた？

992 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 07:58:14.91 ID:es6DeO1H.net

>>975
競輪なら

993 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 08:32:42.15 ID:CdOTlomg.net

105もディスクブレーキになったね。
105Di2もでるかなあ。

994 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 08:38:25.22 ID:WDC0R90S.net

ステージ2のリザルトが消えた
走り終わった後は載ってたのに

995 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 08:42:15.57 ID:BAMz72aH.net

>>937
SSTは軽く完走できても、ゴルビーはキッツい、マッカーシースペシャルなんて完走到底無理な俺様の伸びしろは限りなく小さい
(´・ω・`)

996 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 11:02:50.80 ID:r/VkR7DJ.net

次スレよろ

997 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 11:10:34.49 ID:I8NumVbU.net

1月上旬の予定のワトピア拡張が3月下旬に来たということは2ヶ月半遅れ
今後も同等のペースで遅れるとすれば、3月予定の新マップは7月かな。

998 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 11:17:52.09 ID:xQk47dvf.net

ガーミンコネクト経由からとZwift経由のデータがストラバに上がってしまうのですが、Zwiftの時だけガーコネからアップロードさせないようにすることは出来ますか？

999 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 11:21:18.05 ID:xQk47dvf.net

もうこのスレ終わりだった。
梅の助

1000 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/05(木) 11:34:06.72 ID:9KxqS69L.net

>>996
【世界と走れ】Zwiftスレ19【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522894831/
建てたよ

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