馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 402

772 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/08(日) 13:53:51.92 ID:RnCyWPzN.net

>>767
プラス15kgになる可能性もあるぞよ

何しろロードバイクは
自転車が軽くて
ペダルが軽くて
快適すぎて
消費カロリーが少ないからなあ　>>761

消費カロリーが少ない割には汗がいっぱい出るから
「今日はいい運動した」と思い込んで
たくさん食べることへの罪悪感がなくなり体重が増加

「あの人バカみたい」って言われそうなレベルで
全然前に進まない低いギアでガシャガシャ漕ぎまくって
心拍数をガンガン上げるような乗り方でもしない限り
ロードバイクの消費カロリーは散歩以下