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ブルベ総合その40
- 881 ：869：2018/08/04(土) 15:44:52.77 ID:GVEl0m2l.net
- >>875-880
アドバイスありがとう
よく休んでから挑んで補給は頻繁に、パンクと股間対策はしっかりと、ね
筋痙攣対策にカリウム補給はバナナが最良としてマグネシウムはどうやって補給してるの？
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