【ポジション】やまめ乗り【ペダリング】

182 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/03(木) 22:06:39.38 ID:+uKyDQFi.net

やまめ用フレームは無理にしても一人でやまめポジションが出せる方法ないかね
どうせなら教科書形式じゃなくポジション出しや基礎となる柔軟性のためのストレッチ
習得するためのトレーニングをわかりやすくドリル形式にまとめて欲しい
最後までいくとやまめ乗りが出来てます的なやつ