【ポジション】やまめ乗り【ペダリング】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/25(水) 23:31:13.16 ID:B0EvO6MN.net

おじぎ乗り、やまめ乗りのスレです。
ビギナーからベテランまで、質問、疑問、なんでも語りましょう。
次スレは>>970が立ててください

502 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 22:02:39.02 ID:xTsrNwXs.net

その動画で私も必須と聞こえます

平地空走時　１：１：１
平地巡航時　２：６：２
これが私のなんとなくの感覚ですね
ハンドル荷重が前傾の割りに減り過ぎと思われるでしょうけど
それは漕いでいることの反動だと思っています

もし空走時にもハンドル荷重が減っているという前傾の流派があるのなら
それは骨盤後傾の特徴だと思います

https://www.youtube.com/watch?v=SxtzmB5Qrug
7:30からの堂城氏の言う「座ってるから触ってるに変える」という
周りからアタックの前兆が見えないわずかな立ち漕ぎは１：８：１でしょうかね
私はまだできませんけどね

503 ：475：2018/05/24(木) 23:02:10.64 ID:kpwgvdx6.net

>>500
やはりそうなんですね。自転車の教科書に載っている象徴的なイラストでは女性が座っているので、なんとなくシッティングが基本だと思い込んでいました。

>>501
教科書は何度も読んでます。重く感じない速度までペダルを回せというくだりは記憶にありません。読み直します。

>>502
今の私が平地巡航時　手２：脚６：尻２で走れば、すぐ脚に疲労物質が貯まりまくる気がします。これを我慢して乗り越えた先におじぎ乗りがあるんでしょうか。
それとも疲労がが貯まるのは乗り方に問題があると思った方が良いでしょうか。高城さんはどこかの動画の中で踏んでいる感覚は無いと言っていましたが
彼は元プロなので私とは異次元にいる方だと思っています。502さんの見解をお聞かせください。

504 ：502：2018/05/24(木) 23:37:14.55 ID:xTsrNwXs.net

２：６：２は極端でしょうか
３：４：３でもいいんです
全く漕いでいない１：１：１よりわずかでもペダル荷重が増えれば
サボってない巡航と言えると思うのです
私が走行中に我慢して何かを乗り越えたという意識は無いです
何かを乗り越えたとしたらふた冬の間の家での股関節のストレッチですよ

堂城氏が到達した「踏んでいる感覚は無い」というのは
左右交互に踏んでいる感覚は悪いという意味だと思います
両足均等のペダル荷重で勝手に回ると豪語する境地です
北海道弁の自発的表現「回さる」と称するアレです
私はまだできません

505 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 06:25:11.73 ID:XtGTO2xZ.net

踏んじゃ駄目だよ

506 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 07:09:54.41 ID:rVr/W3H6.net

正しい荷重移動ができていれば
前の足には荷重はかかるけど負担はかからない

https://www.youtube.com/watch?v=PNhGnOzTZcU&t=524s

8:30辺りから

足が勝手に回るはこのことかなと思ってます

507 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 08:29:14.57 ID:eE/oQgjH.net

＞>>501
＞教科書は何度も読んでます。重く感じない速度までペダルを回せというくだりは記憶にありません。読み直します。

こういう記述はなかったはず。
ただ上りで回転が落ちたらお尻をサドルからわずかに浮かせて（永久機関の話）ケイデンスを上げる（元の回転数を取り戻す）とあった

508 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 16:09:05.10 ID:j6PLcfig.net

やっとるかー、お辞儀の諸君

509 ：475：2018/05/25(金) 19:10:14.14 ID:QoeQoOf7.net

皆さんレスありがとうございます。

>>504
平地のスピードはだいぶ上がったので、平地限定でおじぎ乗りは出来るようになったのかと思っていましたが、まだまだの様です。
踏んでいる感覚が無い件も私の誤解だったようですね。そこらへんに取り組むのはは当分先になりそうです。

>>505-506
座学2の存在は知りませんでした。しばらくは酒飲みながらこのシリーズを観てみます。
たぶん私は左右交互に斜め前に荷重移動していたんだと思います。うー奥が深い。

>>507
あーそのことでしたか。尻の荷重を抜いて思いっきり踏んでました。出直します。

先日から質問しまくって色々な誤解が解けました。皆さん親切にありがとう。

510 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 19:27:10.43 ID:xTOluAkN.net

おじぎりちょうだい

511 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 19:56:49.99 ID:TsmsiG/B.net

明日は晴れだ、お辞儀日和だよ、さあみんなこぞってお辞儀したまえ

512 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 21:23:32.56 ID:/C3BGsVm.net

実るほど頭を垂れるお辞儀かな

513 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 17:57:57.74 ID:DjHHmb9T.net

平地だと8時間ぐらい走って実は疲労していてもそんなに巡航速度の低下は無いが、登りが出てくると途端に疲労が露呈してスローダウンしてしまう
まだまだ修行が足りないや

514 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 19:03:46.46 ID:mhqliwJV.net

8時間走って巡航速度の低下がそんなに無いっていうのは素直にすごい
そしておじぎの後ろ乗りの平地巡航で疲労するのはハムストリングでしょ
登りはトップチューブ前端に股間を擦り付けるような立ち漕ぎで違う筋肉を使えば乗り切れる

515 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 19:28:48.93 ID:6O7vjfms.net

立ちこぎで使う筋肉は早く疲れるだろ

516 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 21:01:22.37 ID:jmyhNzT/.net

疲れない立ちこぎを発見したぞ
ワイの特許だから教えないけど

517 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 23:11:47.35 ID:SKv+vg6i.net

教科書のクリートは母趾球に！をやめたらダンシングを含めたヒルクライムが楽になった

518 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 00:34:14.36 ID:tloBBSWT.net

新城の乗り方は真似ただけで速くなったが
やまめの学校は怪しすぎるだろ
ようつべ見たがテニスとゴルフの箇所でこいつテニスとゴルフやったことないだろって思って
支点力点作用点のところは呆れて笑ったわ
終いにはあの心理的に誘導させる下手くそな詐欺師の話法使うしもうね

519 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 01:07:20.30 ID:GszxEzT3.net

>>518
やじろべえでバランス取ってるって話なのにテコの原理は確かにイミフだよな
もうちょっと掘り下げて説明してくれればいいんだけどきっと彼も感覚的なものなので説明できないんだと思う

520 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 07:17:39.53 ID:wZHalIgK.net

じゃあ無視すればいいんじゃないの
別に強制されてやるものじゃないし
わざわざここでアタマの悪ささらすこともない笑

521 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 08:27:13.19 ID:9c7krINN.net

ヤマメスレが建つたび毎回思うヤマメスレの駄目なところ
(アンチはスルーを徹底)　←これができないヤマメ諸君　お辞儀の前にここから練習しようなw

522 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 13:10:40.34 ID:/Ne6/Q2l.net

頭が悪いのはやまめの方なんだけどな
良いこと言っててもボロが出るから苦笑しちゃう

ちなみに俺はおじぎ乗り

523 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 14:12:56.59 ID:KLYGnGF2.net

2冊の本は、編集者が主導権をもって整理したほうが圧倒的にわかりやすい本になっていたと思う。
『嫌われる勇気』みたいに、編集者と長大な対話をして、編集者がまとめるスタイルのほうが良かった。
小学館だから優秀な人はたくさんいるだろうし。

524 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 18:21:07.60 ID:lhBMbsJE.net

どっちが正しい正しく無いは分からんけど
ジロ勝ったフルームの腹回り見たら背筋を伸ばそうが
猫背だろうがあのレベルだとどっちでも良いんだなって気はした
そのレベルに達しないホビーライダーがどうするかってのは
もちろん議論の余地はあるんだろうけど

525 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 21:29:17.82 ID:XJlLo2WF.net

>>523
今からでも出し直せば良いのに
一人ぐらいは自転車の分かる編集者もいるだろう

526 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 21:52:39.88 ID:A+LhIcqP.net

やまめ乗りはカルト宗教に似てる
既存のフォームや乗り方に疑問を持ってる心の隙間にもっともらしい理論を語って潜り込む
ちょっとでも改善したら教祖ようにやまめ校長を崇める狂信者の出来上がり
何を信じるかは自由だが本当に理に適ってるならもっと普及してるよ

527 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 22:08:24.88 ID:snnsHx8N.net

あー暇だな

528 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 22:08:30.97 ID:ZEpwu0XV.net

やまめ教は普及してないけど骨盤を前傾させる乗り方は昔より確実に増えたね
それによるニーズで穴あき溝付きサドルが大幅に増えた

529 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 22:34:39.39 ID:/ZmJY2dI.net

超ロング水平ステムや先割れサドルを売れば儲かるだろうにな
440mm幅ドロハンとかさ
中華で作らせてそれぞれ2万くらいでさ

530 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 23:05:01.23 ID:Zj4+fc0b.net

>>528
サドルの方は前傾というより血流とかじゃね？
穴開きどころか二股のISMがアイアンマンでデファクトスタンダード化してしまったから他社も追随せざるを得なくなった訳で

531 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 23:20:50.10 ID:KLYGnGF2.net

ロングステムっていうより、フロントセンターの長いジオメトリーだな。これがなかなか無い。

532 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 23:34:49.90 ID:ZEpwu0XV.net

>>530
骨盤立てる乗り方で血流が問題になるとしたら穴が開いてる部分じゃなくて坐骨部だよ

533 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 23:44:04.86 ID:qYeWkcch.net

>>528
ヤマメと言うよりサガンだろうな
MTBからロードに転向したレーサーの方が強いと言う現実
エバンスやカンチェやら宮澤やフミもMTBからだし
幸也もヤマメに近いし
まあ競輪乗りで勝てた時代ではないと言うことだな

534 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/28(月) 23:45:27.37 ID:GszxEzT3.net

長いトップチューブと長いステム使えばはいあなたもやまめ教徒
夢の永久機関ができる壺を売ればバカ売れだな

535 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 04:21:09.27 ID:97HAorOt.net

別に上体を寝かすのがやまめではないからな。
ロードバイク限定の話になってね？

536 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 08:54:45.25 ID:hnicGMYp.net

やじろべえがわかってない人は深い姿勢をとることだけがやまめ乗りだと思ってるみたい
形だけのエセやまめはむしろどこか体を痛くするだけ

537 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 09:08:23.55 ID:P0en2gty.net

自転車の真ん中に乗るという事
下死点が自然に7時になる事
この2つがデカいよな
そのために骨盤を寝かせる
一般的なロードバイクのTT長の短いフレームだとステム伸ばして誤魔化すしかない
それだけの事だと思ってる
校長がロードバイクを設計したらTT長の長いジオメトリにしてステムは80mm位にするだろな

538 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 09:32:06.21 ID:2fLrRLRF.net

>>528
昔っていつの話？
最近たまたま忌野清志郎がロード乗ってる映像見たけど、骨盤前傾してたぞ

539 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 17:30:31.96 ID:y4UeJo7+.net

武勇伝のように言われるステムが140mmや150mmというのは
おそらくフレームを乗り換えない場合についての教え方だものな

>　TT長の長いジオメトリにしてステムは80mm位
これは奇しくもMTBにおけるフォワードジオメトリというのと同じ結論になったな

540 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 17:47:27.36 ID:CMKIsod2.net

ロングステム=やまめwww

541 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 17:47:55.76 ID:W+s1alNf.net

>>537
校長におじぎ乗りしたい人はこれ買っとけて推薦して欲しい。
既製品に推薦できる物がないのかな。

542 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 18:29:51.91 ID:+/HEq6iN.net

アンチはとにかく、お辞儀できてない奴ばかりな気がするw

543 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 18:58:04.47 ID:CMKIsod2.net

意識して姿勢変えた時、ペダルに体重乗ってるのを実感する時はある。

544 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 20:33:45.54 ID:PfXutbJ5.net

メリダ買っとけ
て言われたいの？

545 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 20:48:44.94 ID:Njsgdcmi.net

ペダルに体重を乗せるだけなら「立ち漕ぎ」したらいい。重心も少し前に出る。
でも下手な立ち漕ぎは疲れる。それはなぜか。

546 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 20:49:43.27 ID:y4UeJo7+.net

現行リアクトはフロントセンターが短い
フォーカスもそう
トレックはまえ薦めてたが現行ドマーネはサドル下げられない
堂城氏が薦めてたので残ってるのはミヤタぐらい

安物だがTNI7005mk-IIはヘッドチューブが短いので
大き目なサイズを買えばフロントセンターが長いのと同じになると個人的に思う

547 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 20:51:55.94 ID:hwKX6YXN.net

>>538
みんながみんな骨盤立ってたなんて誰も言ってないんだが

ちなみにランス・アームストロングも骨盤は比較的寝ていた方
これを当時2chで指摘したら総攻撃されたけどなｗ
ランスはラクダのコブだから骨盤立ってるはずだと思い込んだんだろ

548 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 20:52:45.30 ID:PfXutbJ5.net

アマンダに発注だな

549 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 20:55:41.75 ID:vYt6sqjS.net

ラクダのコブって言ってたあのハゲどこ行ったの？
まだ自転車乗ってるのかな？

550 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 20:57:06.61 ID:PfXutbJ5.net

>>547
引き足を使うためには骨盤立てないと無理
Qファクターも狭くする
競輪選手は骨盤立ててるし
カンチェやらサガンやらエバンスやらMTB乗りが
ツールで勝つようになってから引き足使う乗り方から
踏み込みに変わってきたような気がするんだが

551 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 21:31:13.54 ID:hwKX6YXN.net

>>550
気のせいじゃね

骨盤寝てる競輪選手だっているしMTBを練習に取り入れてる競輪選手もいる
引き足を使うMTB乗りもいる

世の中いろんな人がいるから無理に白黒パターン化しなくていいと思うよ

552 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 21:31:31.20 ID:UAvceau4.net

>>549
対談やってほしい。

553 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 21:33:49.85 ID:+/HEq6iN.net

下死点通過させるぐらいの引き足ならできるよ　たまに使ってる
骨盤の角度も要所要所で変えて休みながら走ったりしてる　　じゃないとサドル角水平では股間がいたくなるの
だからってサドル角度前下がりにすると　なんか気持ち悪いの　　ここらへんでずっともやもやしてる

554 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/29(火) 21:57:36.21 ID:PfXutbJ5.net

>>551
そうだね

555 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 04:37:35.33 ID:xiVjcy2N.net

おじぎ乗り物お試しステム
http://mitani-ms.shop-pro.jp/?pid=86962207 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)

556 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 06:26:10.62 ID:oCqtHPU5.net

ステムステムいうやつに限ってサドル一番後ろまで引けてない。　お辞儀もどきあるある

557 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 07:09:40.05 ID:fPK3WL5d.net

>>555
イキリ立ちスギぃ！

558 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 08:43:31.13 ID:xJLYLkdA.net

サドル引けば良いってもんじゃ無いだろ

559 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 09:15:43.73 ID:0LoErO8+.net

クロモリフレームのオーダーメイドを商売にすればいいのに。

560 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 10:01:24.33 ID:sDa4WXkY.net

>>552
やったろ

561 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 10:20:20.93 ID:xiVjcy2N.net

>>557
老人の勃起のように下向きにして使うんよ

562 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 10:25:40.96 ID:vFiq3Pqw.net

>>559
ポジション出しは自分でやるのが基本だそうです
前はポジション出ししてたけど柔軟性とか筋力がついたら自分でポジションを出して欲しかったが
校長が出したポジションに固執してしまう人が多いのでやめたと聞いた
フレームは大きめのを買う方がポジションは出しやすいそうだ
引き足バイクは小さなフレームを勧められるが
一回り大きいの買う方が良い
ちなみに自分は174で56でステムは140にしてる

563 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 10:49:19.54 ID:vFiq3Pqw.net

ちなみにアマンダのジオメトリーが一番おじき乗りしやすいらしい
校長もオーダーしているし

564 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 12:33:27.91 ID:bTn5t/mE.net

>>558
絶対に3時から踏めない位置にサドルもってくると、サドルは後ろになるよ

565 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 12:35:49.40 ID:0LoErO8+.net

>>562
本質を理解して、自分でやれ、と。
Don't think , feel.
終わりなき過程にいるわけですね。

566 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 14:40:18.77 ID:bTn5t/mE.net

イエス！高須クリニック

567 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 14:58:49.01 ID:tbMnI6t4.net

も少しサドルを引いてみようかな

568 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 15:32:43.44 ID:/CM3o8G2.net

上りの時はケツを前に移動するだけで少し楽に登れるようになったけど出来てるのかさっぱりわからない
前荷重すぎない前荷重って事なのかな
九州からだと受講しようにも遠すぎる

569 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 15:49:11.78 ID:bTn5t/mE.net

ローディーで賑わう週末のCR走ってても
まずお辞儀乗りなんていないよ　
背筋伸ばしてても骨盤が立ってたりのお辞儀風はいるけど、お辞儀なんてのは極まれな少数でしかない　
ま、そういうマニアックな部分も楽しめてるけどw

570 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 18:54:12.11 ID:PGSGqRxy.net

ママチャリの荷台に座って走るのもやまめ？

571 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 20:06:03.91 ID:txw0Z7GY.net

ああそうだよ奥さん先に無くした旦那もそう

572 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 20:19:23.55 ID:35E75Kyy.net

港行くとニャアニャアいってる

573 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 21:33:11.85 ID:DAC2MECy.net

デブでも安心やまめ乗り

574 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/30(水) 22:14:14.81 ID:kkJImPgU.net

梅雨入り近しでお天気悪くお辞儀練もしばしばお休み模様

575 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 12:18:51.53 ID:Oje3o7x3.net

土日さえ晴れてくれればそれで良し！

576 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 12:50:35.34 ID:l+Nbb+rl.net

雑誌でもペダリングや乗り方で速くなるみたいな特集多いけど、海外の訳本はまず体脂肪10%切れって書いてあるぞ。

577 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 13:09:51.44 ID:6AN38Xv5.net

>>572
それは海猫だな

578 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 13:38:57.07 ID:bF8VRB4e.net

速くなるより楽になる方が重要

579 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 13:43:31.73 ID:gsPdkrcZ.net

ヒルクライムレースで正しいお辞儀乗りしてる人はまず見ない　やまめ乗りはヒルクライムには向いてない？

580 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 14:55:40.49 ID:Ri5AxwES.net

校長があれ以上太らないことを心より望む
いつまでもカッコいい校長でいてほしいから、、、

581 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 15:33:13.78 ID:bF8VRB4e.net

彦太郎

582 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 15:35:28.26 ID:VIjQbYBY.net

校長は見た目にもタダのデブとは違うからな
良い肉が集まってる。肉が、肉が！

583 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 16:09:22.72 ID:iNFm2wQx.net

登りは遅そう

584 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 16:13:00.50 ID:0z+mKpws.net

>>576
へえ、そうなんだ。
自転車パーツを g 単位で気にしてる人がいるけど、まず体脂肪と BMI を書いといてもらいたいね。

585 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 16:15:19.94 ID:0z+mKpws.net

>>582
筋肉だから、見た目より体重は重いと思うぞ。

586 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 17:03:52.22 ID:AuekBrJK.net

むしろ楽だからエネルギー使わなくてあれなんだろ
楽なのを証明してる

587 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 17:16:51.25 ID:VIjQbYBY.net

ブーメランパンツめっちゃ似合いそうだよな

588 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 17:45:48.28 ID:j4CpvDZW.net

>>583
これが速いだよ

589 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 17:55:51.88 ID:GER51H50.net

39の28で登れない山は日本で知らない
そもそも山なんか少ない
あるのは丘ばかり

校長の言葉を信じろ

590 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 17:58:28.85 ID:VIjQbYBY.net

校長が登れない山が無いだけなんだけどね

591 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 18:07:40.47 ID:GER51H50.net

まあシニアクラスでいいから大会に出てそれなりの結果を出して欲しいよね
シクロクロスでもヒルクラでもMTBでもいいからさ
引退宣言してないから現役のプロです
って持ちネタが悲しく感じてしまう

592 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 18:08:42.85 ID:GER51H50.net

ハンドル
ペダル
僕マサル

これ好き

593 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 18:10:33.71 ID:dSbfKjH3.net

サドルを忘れてんぞ

594 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 18:38:39.01 ID:GER51H50.net

ラーメン
つけ麺
僕マサル

595 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 19:23:59.26 ID:MOgBjaEl.net

おじぎ乗りは速く走るのが目的ではなく
安全に楽に走る技術と理論
ブルームにこうやったら坂速くなるよて言われても
誰もマネできない
校長は若いころプロでレースにでて結果出しているよ

596 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 19:33:32.88 ID:gsPdkrcZ.net

教科書よりdvd 出してほしいな　文章とイラストはいまいちつかみにくい

597 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 19:36:21.81 ID:bF8VRB4e.net

ニワカのローディもどきは速さしか頭に無いからな。
乗り方よりもパーツ交換しとけよ。

598 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 19:47:24.74 ID:nNXSvnQ1.net

ブルームって誰？

599 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 19:54:10.42 ID:AZos0j4f.net

どーせ禿げやろ

600 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 19:57:58.23 ID:TE9nW/Ya.net

最近抜け毛がひどく心配(；´∀｀)

601 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/31(木) 20:02:20.07 ID:Ri5AxwES.net

校長がハゲたら泣く