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ロード初心者質問スレ part432

538 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:15:14.62 ID:B5T9qtck.net: 自分ならワイズかな
理由はイジりたくなったときTREK専門だと選べる機材が限定されてきそうだから

けどその型落ちっぽいスクトゥーラが2017モデルならリコール対象車で客に何にも言わず買わせようとしてるならその店は論外
539 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:21:31.18 ID:dIRP10gS.net: フレームのメーカーでも値段でもなくその店の店員と整備の人、これが絶対だと思った
俺は昔からママチャリ売ってた近所の店で買ったんだけど
・ブレーキがおもすぎて握力が死ぬぞ
・チェーンが長くてだれてる
・ハンドルがギシギシ異音がすると思ったらちゃんとネジが締められてなかった
・ハンドルとサドルのフィッティング無し、「何がしたいのか分からない自転車」と言われた
・最低限の乗り方、ギア操作の説明なし
で俺の県で腕は1番良いけど気難しい人と言われてる人の店で全部直してもらってから乗り方降り方も教えてもらった、6千円で

Cannondaleのスーパーシックス30万円値引き一切なしの定価でこの有様、メーカーの正規ディーラーでクレーム入れてやろうかと思ったわ
それ以降その店は行かなくなったよ
店選びが一番重要
540 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:26:43.58 ID:8oq/EnVk.net: 安いっつっても１割差があるかないかだろう
同じものが10万と5万とかならともかくどうせ数千円
値段は決め手にはならない
541 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:33:37.25 ID:KpZO+Z9P.net: >>538
ワイズロードの方は、値段と装備だけ見ての判断です。少しお店の人と話して、リコールの話をしてくれるか、確認してみます。
今後いろいろとイジりたくなるかは不明ですが、専門店は選択肢が狭くなるということですよね。
悩ましいですね。

>>539
結局、値段よりお店と人選びということですね。一旦値段を別にしてあと何店舗か回って良さそうな店を探してみます。

ちなみに良い店舗（良い店員）の見分けるコツってありますか？
542 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:38:51.10 ID:DwWcbbF5.net: >>541
>良い店舗（良い店員）の見分けるコツ
古いママチャリを持ち込んで「ホイールの振れ取り」を依頼する
543 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:45:02.26 ID:VLPNqTXe.net: >>541
いきなりビンディングを勧めてくるような店は間違いなくクソショップ
人柄なんていくらでも取り繕えるし人柄が良くてもサービスがクソならどうしようもない
自分で最初にフィッティングをしてくれるのか、購入後の点検サービス、盗難保険等の付加サービス等々を確認していいと思える所を選んだ方がいい
自転車自体大した機構じゃないから最終的に殆どの整備は自分でできるようになるし
544 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:49:04.90 ID:KpZO+Z9P.net: >>542
ちょっと、それが出来る環境にはないのですが、覚えときますね。ありがとうございます。

>>543
なるほど、参考にしてもう一度お店回ってみます。
545 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 11:51:08.67 ID:kgheD7Z6.net: >>541
ない　　運あるのみ
多店舗展開してるとこは、仮に今良いとしても、数年後も良いとは限らんしな

基本的には将来は自分で整備できるようになるしかない
546 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 12:59:54.07 ID:T+PN4A69.net: 完成車の純正タイヤから変えようと思うのですがやはりGP4000S2あたりが安定ですかね？
用途は普段使いやツーリングです
547 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 13:13:13.45 ID:fei1RLus.net: https://www.cyclowired.jp/sites/default/files/images/2015/06/21/3V1A1960.jpg
548 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 13:22:07.27 ID:ARTGa7bJ.net: >>546
いいタイヤだと思うけど石散らばってるようなところは
きっちり避けないとわりとすぐパンクやカットに見舞われるよ
549 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 13:23:09.92 ID:WZLR4zfK.net: >>546
コルサコントロール
550 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 14:09:05.94 ID:M6V0Fhmy.net: ロードバイクで平地で自分の好きな速度とケイデンスで巡航すると
どうしてもフロントもリヤも同じギヤを使いがちなのですが
それによるスプロケットの摩耗とかは仕方がない事ですか？
551 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 14:22:22.36 ID:kCFpxPRW.net: 色んな状況に対応して色んなギア比得られるようにしてる訳だから、同じ状況で同じギア使うのは当然、仕方ないことだ。
使い分けるとすれば、常用域では例えば50x19と34x13なら近いギア比になるよ。
けど大ギア使った方が微妙に効率が良いですな。
552 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 14:39:32.58 ID:M6V0Fhmy.net: >>551
そうですよね
やるとしたらフロントとリヤの組み合わせで近いギヤ比で走るくらいですかね
ありがとうございます
553 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 14:42:28.59 ID:kgheD7Z6.net: てゆーかスプロケってそんなに摩耗するか？？　　アルミ製のサードパーティーのやつならまだしも
554 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 14:49:30.11 ID:kCFpxPRW.net: 年間3000キロのユーザーと年間1万5000キロのユーザーは違う感想持つだろうさ。
555 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 14:56:47.48 ID:eA8Esxk0.net: 変速の際のダメージの方がある気もするし何ともいえんな
556 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:13:44.14 ID:1iXLns7M.net: クロモリフレームは高耐久だけど、フォークの付け根が比較的早く駄目になる。
と何処かで聞いたか見たかしたのですが、本当ですか？
557 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:16:57.50 ID:PdxJGQXh.net: >>548,549
ありがとうコルサの方も候補に入れてみる
558 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:28:52.15 ID:oi+fPNyg.net: >>556
初耳ですね。
559 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:30:39.82 ID:1iXLns7M.net: >>558
これだった。ソースとかあるのかな？

クロモリはメーカーの選択肢少ない
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1521202544/29
29 ツール・ド・名無しさん sage 2018/04/07(土) 14:00:54.64 ID:4KYOBRJd
クロモリはずっと乗れるとか嘘乙。
フォークのコラムのところが死ぬんだなこれが。
560 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:32:39.48 ID:sNu2ad0d.net: てかフォーク駄目になったらフォーク換えればよくね
561 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:37:11.33 ID:JeuAog+N.net: そりゃあ100年200年乗れるとか思ってねーよ
562 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:42:37.93 ID:OBkBwI00.net: その前に人間の方が灰になってるわな
563 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:44:35.82 ID:pmfxj+Nr.net: スプロケの磨耗よりチェーンの伸びが気になるわ
大体3000キロ程度でチェーン交換してる
564 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:51:18.57 ID:io6ziNDq.net: ４ヶ月で交換か…
565 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:54:12.75 ID:JeuAog+N.net: 古いチェーンがもったいない活用できないかな
短ランボンタン小僧に売るとか体に巻きつけて投げナイフから身を護るとかかな
566 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:56:43.41 ID:1iXLns7M.net: >>565
多少の金属加工出来るならスプロケット外し？の工具自作して皆に配るｗ
567 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 15:56:59.06 ID:kgheD7Z6.net: >>556
クロモリフレームは高耐久と信じ込む方が間違い
プレステージなんかマジでペラペラやぞ　
568 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 16:01:09.54 ID:OBkBwI00.net: 綺麗に洗って油分を落として、鉄屑として自治会の資源物回収に協力する
チェーン交換は5000km迄に交換するようにしてるけど、前にズボラして一回交換を飛ばしたら、チェーンリングと見事に噛まなくなってたな。
よくあれで乗れてたもんだ。
みんなも早めにチェーン交換やろうな
569 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 16:13:47.03 ID:lMYF99OM.net: 最近変速時にがっちゃんがっちゃんなるのはやっぱ伸びてるのかなー
570 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 16:14:37.28 ID:OBkBwI00.net: ワイヤーアジャスターでかるく調整だね
571 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 16:22:44.03 ID:JeuAog+N.net: チェーンチェッカー安いから送料からみで買ったけど使ってみると面白い
伸びてそうな他人のチェーン見ると試したくなってしゃあない
572 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 16:37:24.17 ID:WNUcWhQM.net: >>550
まずクランク等を選択する時点で主に使うギア比を中心に選ぶし
好みの状況で一定のギアが摩耗するのも仕方ない、シマノも部品で一枚バラ売りしてるのはそういう点の配慮もある

>>556
付け根っていうか大抵はベアリングや受けが摩耗し（片効き）交換が要る
別にクロモリならフォーク自体が弱いとか駄目になるわけじゃない

>>569
多分ね、11sで105～DURAは4000～5000kmくらいがチェッカーで0.75％越える目安（走り方によるが）
それ以下ならスプロケのほうが怪しい
573 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 17:04:11.05 ID:M6V0Fhmy.net: >>550
1枚バラ売りなんてしてるんですね
勉強になりました
574 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 17:04:45.04 ID:M6V0Fhmy.net: >>572
1枚バラ売りなんてしてるんですね
勉強になりました
575 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 17:21:43.10 ID:WNUcWhQM.net: >>574
http://si.shimano.com/pdfs/ev/EV-CS-R8000-4257.pdf
http://si.shimano.com/pdfs/ev/EV-CS-R9100-4065A.pdf

具体的にはこういうもので、摩耗しやすい部分をストックしたりDURAしか無い12－28をアルテや105で合成して使う人など色々です
576 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 17:24:50.32 ID:U1d7yEEX.net: 絶妙に割高だけどね
仕方ない
577 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 18:08:33.10 ID:M6V0Fhmy.net: >>575
なるほど～
自分のは105でそのままで満足していますが
組み合わせて調整できるって事ですね
ありがとうございました
578 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 18:37:16.41 ID:/0B/E/Zc.net: ここ近年チューブレスタイヤが流行ってるけどタイヤ交換とかかなり苦労しそうな気がします
割とはめやすいチューブレスタイヤとか
何かコツとかございますか？
579 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 18:49:17.30 ID:DwWcbbF5.net: >>578
チューブレスタイヤはビード上げが面倒なので
主流になるのは難しい、結局はクリンチャーが
一番使いやすい。
580 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 19:09:32.02 ID:DMhDHX8c.net: >>578
マヴィックのホイールが一番填め易いそうだ。
581 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 19:15:59.32 ID:dk6KRX98.net: >>579
組合せ次第ではビードをあげるのは難しくないよ
今使ってるのがWH-6800にRACE A EVO3 TLの組合せだけど、嵌まればビードを上げるのは普通のフロアポンプだけでいける
ただ、リムに嵌めるときが固いけどね
582 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 19:24:50.27 ID:pPleP+tn.net: ビード上げはジャイアントのコントロールタンク使えば一発で上がった
583 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 20:02:20.36 ID:/nRxNUlM.net: >>579
パンク修理が一番簡単なのがクリンチャーだからな
パンクが無くならない限りクリンチャー天下だろう
584 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 20:09:32.86 ID:ARTGa7bJ.net: チューブラーは導入する理由を得るために
性能でクリンチャー上回る必要あるから
どうしてもパンクしやすいペラいのしか
世に出てこないジレンマある
585 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 20:09:54.95 ID:ARTGa7bJ.net: チューブラーじゃなくてチューブレス
586 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 20:21:38.56 ID:cm9tjMEB.net: ジャイのチューブレスホイールにジャイのタイヤ使ってるが
そらもう脱着簡単だぞタイヤレバー無しでスカッと外れパコッと嵌まる
ビード上げだけが壁だがフロアポンプで事足りる野外ならボンベだな
パンクした際にチューブレスのまま治そうとすれば敷居は高いがチューブドにしてしまえばリペアはどの形式より速いな
ちなレディとなってはいるがシーラント無しでチューブレス運用して何の問題も感じない
エア抜けは三日で1～2bar下がる程度でラテックスの方がずっと速く抜ける
587 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 20:28:24.70 ID:eA8Esxk0.net: 程度とは…
588 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 21:14:01.16 ID:6I1sf6Wa.net: 空気れが100越えたあたりから一番下のあたりからシューと音がしてゲージの針が下がっていきます
この状態でも120～140入れることができていますが、もう使えなくなる寸前でしょうか
まだまだいける状態ならしばらく使いたいけど、出かけるときに突然壊れてたらいやだなあと
589 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 21:24:00.62 ID:cm9tjMEB.net: ちゃんとチューブにエアが保持されてるならポンプヘッドのパッキンが傷んで高圧に耐えれずエア漏れしてるだけやろ
ヘッドのリペアパーツ取り寄せるかヘッドそのものを交換するかしな
590 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 21:27:38.28 ID:DSmSjdgD.net: https://yukidaruma-cyclinglife.hatenablog.com/entry/2018/05/20/212448
591 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 21:29:21.17 ID:M8fvtuXi.net: >>588
まずは耳を近付けたり水に浸けたり石鹸水をスプレーしたりして何処から漏れてるか特定だね。
ホースの継ぎ目、逆止弁、メーターあたりからなら締めてみて、
直らないなら補修部品が出てる物もあるのでその入手性や価格などから修理か買い替えか判断かな。
592 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 21:52:56.46 ID:6I1sf6Wa.net: >>591
締めたり部品交換したりできるものだったとは！
底面のネジのうち１つが2ミリほど出てたのをとりあえず締めたけどたぶん関係なさそうかな
こんど明るいところで試してみます
593 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/20(日) 23:21:21.60 ID:fei1RLus.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/12/24321875_1910510938968337_1075082117_o-1024x683.jpg
594 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 00:00:48.68 ID:nRSjBtWj.net: サドルのノーズによく太ももの内側が擦れて邪魔なんですが、フォームがおかしいんでしょうか
175センチ57キロなので肥満ではないと思うのですが

ビンディングペダルにする前はもしかしたらこういうことはなかったかも知れません
595 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 00:08:05.78 ID:vGaYYbbd.net: ビンディング以前なら大丈夫だったならフラぺに戻すとこからだな
でもってそれで擦らない事を確認できたなら脚の動きの何が違うのか自己観察だ
フラぺでも擦ったなら擦らない脚の動きを最初から作り直すしかねぇな
596 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 00:35:21.48 ID:QPALCk+s.net: フラぺの時とは足の位置が違うんかな？
クリートやサドルの調整で以前の位置を再現出来ればいいのだけど。
597 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 00:40:46.22 ID:8vRvHCXv.net: >>595
フラペの時は膝引き上げ～踏み込みの時に少し膝が外側に開いていたんですが
ビンディングにしてからその踏み方だと右膝に痛みが出るようになったので(捻れの力が膝にかかっていたようです)
矯正を意識していたら>>594のようになってしまいました
今は膝の痛みはありません
598 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 01:12:49.45 ID:M15ma7xX.net: 俺と全く一緒
ビィンディングシューズの内側がクランクにすらない？
599 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 01:24:16.72 ID:8vRvHCXv.net: >>598
キャッチされたシューズが擦ることはないです
クリートをなるべく内側に取り付けてQファクターを広くしてありますが、恐らくこれでもフラットペダルの頃よりは狭いかも
600 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 01:34:03.94 ID:iIAqvUpT.net: 頭悪いと靴の履き方も分からないのかｗ
601 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 01:34:05.08 ID:M15ma7xX.net: >>599
俺はフラットペダルの頃がガニ股気味だったんだと解釈してる
602 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 01:41:20.48 ID:QvKs7ivi.net: >>601に一票
603 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 01:43:56.58 ID:QvKs7ivi.net: あとは靴底とペダル自体の厚さだね
以前のフラペと普通の靴の組み合わせだと軸から足裏までの距離が
ビンディングとビンディングシューズの組み合わせよりも長かったハズ
つまりビンディングにするなら長さだけサドルを下げる必要がある
604 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 02:01:27.40 ID:8vRvHCXv.net: >>603
サドル高は靴とペダル変えた時に調整したので、そこまで変わってはいないはずなのですが…
でもフラペの頃はガニ股、今は内股すぎるのかも知れませんね
内股にならないように気をつけてみます、皆様ありがとうございます
605 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 04:41:44.12 ID:B5i9zFWe.net: https://i.imgur.com/Qe87e3U.jpg
606 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 06:40:00.44 ID:D7klvg6a.net: >>541
潰れないような店で買いましょう
自分は買った店が潰れてしまって困りました
607 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 09:25:50.86 ID:6RiNc/zz.net: O脚の人がビンディングにするのをきっかけに腸脛靭帯炎になったりトップチューブに膝蹴りするようになって
O脚矯正ストレッチするようになるのは定番コース。

カント角調整すればかなりマシになるよ。
608 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 09:48:56.13 ID:lzu7vmml.net: O脚なつもりはないが腸脛靭帯炎に悩まされ続けてる
今日も階段を登れない

インソールでも試すかな
609 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 11:11:53.22 ID:sr321hvP.net: 荷物って自転車側に積んだ方がいいのか？
人間側で背負った方がいいのか？

どちらが楽で良いんでしょうか
バックパック一個分と考えて。
610 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 11:12:54.10 ID:QpczBLGk.net: 可能な限り自転車側
611 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 11:18:04.99 ID:fjSk3WA0.net: >>609
コメ10キロを担いで歩くのと、カートに乗っけて押して歩くのどっちが楽だと思う?
612 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 11:23:29.36 ID:AOxdT5Jy.net: お前それロッククライミングでも同じ事いえんの？
613 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 11:24:23.01 ID:bGBI4zvK.net: ロッククライミングって自転車で登るん？
614 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 11:27:29.25 ID:8Wubxdyx.net: トライアルみたいなもんか
615 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 11:27:50.95 ID:sr321hvP.net: 教えてくれてありがとうございます！
自転車側につけて出発します
616 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 12:02:14.95 ID:GfhHzttH.net: 最近ちょっといい自転車欲しいなと店を見てたら、2017のcorratec doromiti105が4割引でちょっと惹かれたのだけど
割引→売れてないってことならあまり良くない奴なのかな？
617 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 12:03:10.40 ID:vkHcNKaT.net: >>608
O脚じゃなくても足首の過回内でも起こる
こういう場合の内股ペダリングは拇指球側を少し高くするとか、子指球寄りで踏む意識を持つと改善する
618 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 12:13:59.97 ID:ZOfalMNu.net: >>616
サイズが合ってれば別に悪くないエントリーモデル
型落ちってだけだから性能は初心者が乗るには別に悪くない
619 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 12:19:37.64 ID:EvaK9Jqg.net: >>616
店として不良在庫抱えてるよりはいいからその値段ってだけだと思う。
大雑把だと身長が10㎝ごとにサイズがかわるから適性身長の客が来なければいい自転車でも不良在庫化する
620 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 13:21:34.30 ID:hrWHnKb7.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/11/24140015_1140993842703289_105712063_o-1024x683.jpg
621 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 13:30:07.93 ID:vkHcNKaT.net: >>604の人も過回内(オーバープロネーション)の可能性が高い
普通に拇指球、子指球をしっかりつけた状態で立った時に膝が爪先より内側向いてないか確認してみて
放置すると股関節、膝の痛みだけじゃなく全体的な体の歪みにつながる

インソールに角度つけると一時的に改善はするんだが、日常生活では逆に歪みが加速することも多いから
ペダリングの時の意識(子指球寄りで踏むイメージ)と筋トレで改善するのが一番いい
622 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 13:33:53.81 ID:GfhHzttH.net: >>618,619
ありがとうございます。特に問題のあるモデルというわけではないのですね
街乗りしつつ週末の遠出もと10万あたりのフラットバーロードを検討してたら同価格帯でそれが目に入ったので気になってしまいました
街乗りだとロードはどうなのかなと悩むところですがもう少し考えてみます
623 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 13:45:22.82 ID:5Lea2q2e.net: >>622
2016持ってるけど良いバイクだよ
ただ硬いアルミ使ってるから最初は脚が少し疲れやすいかもしれない
624 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 13:59:48.05 ID:KlK2TKnr.net: ママチャリしか持ってないクロスバイクを借りてのっただけの者ですが、
友達が自転車買う気になってクロスバイクや10万ぐらいの安いのじゃなく、15万ぐらいからの11段変速？のロードを買ったら
使いまわしができるから15万ぐらいのカーボンホイールを貸しくてくれると言うのですが、気持ちを汲んでそうした方がいいのでしょうか？
クロスバイクでも短い間ですが45キロぐらい出たので、それで十分な気がするのですが、彼はロードバイクに乗せたいみたいです。
625 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:01:01.68 ID:LwsYe4BN.net: 好きにしろ
626 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:12:33.62 ID:q0vFs49g.net: 腸脛靭帯炎がマッサージやストレッチで治ったって人おる？
627 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:13:17.19 ID:/vaSwpaf.net: やりたきゃやればいいし面倒だと思うなら断ればいい
貸し借りにまつわる何かが圧倒的に面倒な俺は断る
628 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:19:04.20 ID:dr8bDnxe.net: カーボンホイール貸すからケツ貸せか
よくある話しだな
629 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:41:18.45 ID:DF5BXNZ5.net: >>627
ダナー
壊れた時にその人の本性が現れる
630 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:46:15.65 ID:/vaSwpaf.net: だがまあそこで面倒をとって自分もロードにハマれば
掛け買いのない何かをいくつも手に入れることもあるわけで
めんどがってたらなにも手にできないのもほんと
631 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:51:23.93 ID:lk03P9gC.net: それなりに危険が伴う趣味なのでおいそれと他人には勧めづらいってのもあるな
632 ：624：2018/05/21(月) 14:53:44.72 ID:KlK2TKnr.net: よくわからないので、いろいろとすいません。　彼が言うには15万ぐらいのロードバイクに、その15万円ぐらいのホイールをつければ
レースの出ることがあっても、遠くに行くことがあっても、遅い、キツイとかは自転車のせいにはできない、悪いのは自分だと
思えるぐらいの物になる、ゴチャゴチャとパーツの交換なんて考えなくても純粋に乗るだけになると言ってるのですが、
その彼の言う感覚は間違ってないのでしょうか？　
633 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:54:58.23 ID:EoMNRq5L.net: 普通に高い物な上に消耗品だからトラブルの原因になりかねないよ
俺なら弁償するつもりなきゃ借りないな
634 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 14:55:11.80 ID:2Qn108eL.net: >>624
クロスとロードの違いは最高速度だけじゃない
長距離に向いてるのがロードだからクロスで不自由しないならクロスで良い
635 ：624：2018/05/21(月) 14:59:52.91 ID:KlK2TKnr.net: ホイールって消耗品なんですね　その感覚が無かったです。　
壊した時や、ダメにしたときを考えるとやめておきます。　
ありがとうございました。
636 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 15:02:07.39 ID:2Qn108eL.net: >>632
クロスのやつと100キロほど走ったことあるけど往路ですら20km/h程度で走っても何度もヘタれて何度も休憩しながらだったから走った気しなかったわ
そいつには流石にロード乗れよって思うけどクロスでその友人のロードについていけるなら余計なお世話の一言
カーボンホイール借りるのもロードに乗るのもその友人との関係性次第
637 ：624：2018/05/21(月) 15:13:46.30 ID:KlK2TKnr.net: >>636
最後に
友達はクロスバイクのこちらに合わせてなのか山で使ってるというMTBで走ってくれました。　
車が通れない堤防の道で10キロぐらいの長さの道路で本気で競争して、こちらは頑張って45キロ出したのに横から簡単に抜かれてしまったのは
ショックでしたが、彼はMTBやロードバイクを十数年乗ってるらしいのでそんなもんかと思います。
彼はロードに乗ると10キロの道をずっと45キロで走れると言っていたので、ロードに乗った彼にはついていけないと思います。
638 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 15:20:53.39 ID:bSLABvuj.net: ホイールの貸し借りはやめとき
あとあと面倒なことになるから
639 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 15:53:56.58 ID:wTAtFjJh.net: 10年乗ってて15万くらいのカーボンホイールならチューブラーって形式の
リムだろうな
だとすれば初心者にはかなり扱いづらいぞ
ちゃんと段階を踏んでクリンチャーから始めた方がいい
640 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 16:06:29.99 ID:2Qn108eL.net: 友人はそれだけ速いならロードで走りたいけどMTB乗るとかゆっくり走らなきゃ付いてこれないからフラストレーション溜まっててロードでそれなりの速度でついてきて欲しいって事だろうな
カーボンホイールに関しては一人で走るときはクリンチャー履かせてカーボン使うときは常に一緒に走るならチューブラーの扱い含めて問題ないとは思うけどな
何にせよ壊れた時とかの話は借りる前にしとくべきだな
ホイールじゃなくて安い完成車借りれるならそっちの方が良いとは思うが
641 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 16:22:51.75 ID:f17zs2Hq.net: せやね
仲良くロードバイクでツーリング友達やりたいんだろう
あなたもそれをお望みなら、ロード買えば？
642 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 17:19:39.35 ID:YAtnostp.net: >>626
マッサージやストレッチでの治癒は聞かないな
乗り方で治った人のBLOGは見たことある
643 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 17:20:36.05 ID:gA8aCUTB.net: 出先でお互いのホイール交換して走るの楽しいよね
シューやらスプロケが合わないと出来ないけど
644 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 17:22:12.32 ID:MUHvi0Md.net: ホイール借りるのは、予め壊しても弁償しなくても良いよ、みたいな話が付いてたとしても、実際壊しちゃった時に気まずいし、しこりが残りそうだから、1回試乗させてもらうとか以外ではどうなのかと思うなぁ。。。
ロードバイク買うことはオススメするけどね。
クロス乗るなら絶対ロードの方が楽しいし、夢中になれると思うんだ
645 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 17:53:02.59 ID:L2Nlx4hP.net: >>632
ママチャリ壊れたって言ってた人かな?
何も考えずママチャリ買い替えた方が良いと思うよ
金が余ってるなら好きにしたらいい
646 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:30:41.78 ID:YDTJxivi.net: ロードが一台しかないんですけどローラー台以外で必要なのは
とりあえず室内用ビンディングペダル、室内用シューズ、ローラー用前後ホイールぐらいでしょうか？
ペダルとシューズで4万円はいくのでホイールは安くておすすめのありますか？
647 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:33:01.48 ID:MH01hwkU.net: 室内用ペダルとシューズって
えらくお上品なんだな
648 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:35:10.00 ID:R6I4RTsk.net: >>646
３本ローラーならタイヤあんまり減らないから、今使ってるホイールそのままで良くない？
固定ローラーならリアだけ中古で安いの探せば良いんじゃない？
シューズやペダルも使いまわしでいいような？
649 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:36:49.01 ID:YDTJxivi.net: 動画見ながらエアロバイクこいでるんだけど
そりゃ漕いでる所からPCまで歩くし、円盤再生なら棚まで移動もするよ？
外で履いてる靴でうろつけるか？
鳥の糞とか気づかずに踏んでるぞ
650 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:38:38.07 ID:YDTJxivi.net: >>648
別のスレだとローラーでもタイヤ減るしローラーが汚れるから変えたほうが良いというレスがあったので
自分も面倒なんでホイールそのままにしようかと思ってたのですが
651 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:40:39.83 ID:wLxg/d7Z.net: >>649
どのみちクリートで床が痛むからそれならマットとかひけばいいだけ
652 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:44:32.12 ID:MH01hwkU.net: >>650
ローラーって
三本か固定かどっちやねん
653 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:45:48.06 ID:YDTJxivi.net: すみません三本です、今お金貯めてて将来的にはドライヴォを買う予定です
654 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:56:07.12 ID:OmvND8BM.net: 余計なお世話かんもせんが騒音大丈夫か？
三本は死ぬほどうるさいのもあるぞ
655 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 18:56:41.96 ID:P5GCkItj.net: 3本に乗るためにペダルとホイール付け替えるくらいなら、
なんちゃってロードを3本専用にする。

俺は砂つぶ払うだけで3本に乗せるし、乗せっぱなしの時は裸足でSLペダル踏む事も有る。
656 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 19:00:08.12 ID:AY9zIU93.net: ローラーは三本足じゃない方は音大丈夫なの？
団地住みだから室内練習はできないと思ってるんだけど
657 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 19:06:38.75 ID:6flQ4eBZ.net: ダイレクトドライブは静かなのがいくつかある
ELITEのVOLANOとか静かで有名だね

もちろん、騒音対策にマットとかあった方が良いと思うけど
658 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 19:17:29.55 ID:hrWHnKb7.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/11/23798704_1894981413854623_300145327_o-1024x683.jpg
659 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 19:39:57.03 ID:S11JRAkT.net: >>655
裸足だとサドル高変わるんじゃね？
660 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 19:43:24.39 ID:S11JRAkT.net: >>656
3本はエリートのアリオンとリムドライブのミノウラ持ってるけどアリオンは1段階音うるさい
スマホで動画見てるとミノウラは音量真ん中で聞こえるのにアリオンはイヤホンないと聞こえない
幸い戸建だしローラー部屋地面はコンクリなんでアリオン回してもそれ程騒音は出ない
でも今回してるなって振動みたいなのでわかるぽい
661 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 19:46:01.83 ID:S11JRAkT.net: 振動は廊下を挟んだ寝室にね
寝れない程ではないみたいだけどコンクリでこれだからアパートだと下の階とかもろ響きそう
あとローラーの音もだけどシフトチェンジが地味に響くよ
662 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 19:47:55.30 ID:PctBTUX+.net: 変な画像張りってナニ考えて生きてるんだろう？
それとも知能と呼べるものが無いのか
663 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 20:22:22.06 ID:sgLdVrUT.net: >>662
あおると御本人が降臨するからやめれ
664 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 20:33:06.21 ID:V5BhYzMj.net: 平坦な周回コースで、景色を楽しみながら温泉も楽しめる所がありましたら教えて下さい。
自分は、サービス業で勤務していて来週の月曜から遅いゴールデンウィークをもらえました。ロードバイクを買って半年で休みの日に千葉県内を200キロぐらい乗る初心者ですがよろしくお願いします
665 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 20:49:44.02 ID:qGMO08li.net: 静かなローラー知りたいです
666 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 20:52:24.83 ID:BERxEezM.net: TACX neo
667 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 21:33:17.56 ID:/gawNqN7.net: ステマじゃなくflex3
668 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 21:42:53.38 ID:25FZAdmq.net: ネオだろ
669 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:02:30.55 ID:yu/4aMn5.net: https://i.imgur.com/g94E6zk.jpg
https://i.imgur.com/DFwkaWR.jpg
https://i.imgur.com/wVFon43.jpg
https://i.imgur.com/OC9nHNy.jpg
https://i.imgur.com/PvGT5un.jpg

これって青い方女の子なんでしょうか？
670 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:07:53.30 ID:7lpqB7aR.net: 三枚目から笑った。白石容疑者思い出した。
671 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:23:29.82 ID:JljsoEkE.net: >>669
エッ何これは…
672 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:31:02.40 ID:NBC6XW8r.net: 左のやつキモすぎワロタ
673 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:35:29.77 ID:QxblVoSA.net: >>669
これは酷い出会い厨ですね
エッチしたい下心プンプンじゃないですか
674 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:41:41.58 ID:XNYeCbNM.net: 飢え過ぎでしょこれｗｗ
学生のサークルとかか
675 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:47:22.66 ID:CKEOcgOC.net: >>630
いつもニコニコ現金払いってことか
676 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 22:54:05.87 ID:QpczBLGk.net: 灰色に大草原
677 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 23:02:31.35 ID:XNYeCbNM.net: 「お前自転車界舐めてるよ」自転車女子に威圧的な変態DMを送るイキリチャリカスが炎上
ってタイトルでまとめられたわ
678 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 23:13:24.63 ID:hrWHnKb7.net: 画像に釣られて踊り出す間抜けﾁｬﾝ
よくある「構うな節」で得意げにｼｬｼｬる間抜ﾁｬﾝ

http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/11/DOjqKH1VoAAdOkR-1024x768.jpg
679 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 23:32:25.71 ID:vkHcNKaT.net: >>664
周回かどうかは知らんが島根のシンジ湖の辺りとかどう
680 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 23:52:51.12 ID:1/qUoIeF.net: >>678

https://i.imgur.com/Qe87e3U.jpg
681 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 00:08:56.98 ID:PmbVhJXm.net: きもちわりぃの貼るなよ
682 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 00:51:39.74 ID:sznHY5lk.net: >>669
ナナさんやん
683 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 01:13:49.15 ID:XfEcu3NF.net: 小バエが口に入ってうざいなり
みんなどうやって防いでるニカ？
684 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 01:21:08.43 ID:BsPxFR2d.net: 口から高圧ガスを噴射する
685 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 02:16:53.06 ID:062FjBMn.net: >>683
マスク
686 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 04:27:12.89 ID:E9rd3IUX.net: チューブレスチンコにしたいんですがどこの病院がいいですかね
687 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 06:17:56.96 ID:LCHufcAf.net: チューブレス軽い乗り心地がいいメリットはいいけどタイヤ交換の時とか一般的なフロアポンプが使えない？
ビートがハマるまで一気に入れないとスースー抜けるイメージ
688 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 06:53:32.70 ID:a41vQh7k.net: 毎日毎日気色悪いな
誰とは言わんけど語録もワンパターンで老害だの爺さんだの言ってるけど自分が1番の老害なんだよなぁ
689 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 07:26:55.86 ID:Q+zSOB/L.net: >>683
バラクラバ
690 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 07:34:40.80 ID:06NZnhwb.net: チューブレスは頑張ればジャイアントの安い普通のポンプでもビードあげられる糞辛いけど

だから687のイメージ通り一気に行かないとすーすーだぜ
691 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 07:40:31.08 ID:nU0Brynv.net: >>664
千葉在住なら東京湾一周で200ｋ
692 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 07:52:42.82 ID:XpNuTIuy.net: >>664
伊豆一周
温泉あり、絶景あり、美味しい魚介あり
坂もあるけど
693 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 07:56:51.95 ID:PTqpdTb4.net: またご本人登場でワロタ
何が目的なのかいまだにわからんが
694 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:09:13.39 ID:QW0ESuqY.net: チューブレスなんてコンプレッサーあれば1発よ
チューブが無い分クリンチャーよりも交換しやすいし
695 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:15:40.61 ID:hhBnDwG2.net: >>694がコンプレッサーを背中に担いで走ってる姿を想像した
696 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:23:43.95 ID:Rz1/UjVQ.net: 普段使わないCO2ボンベを使う時よ
コンプレッサーのために新たにもう一個フロアポンプ買い足すくらいならボンベで十分
697 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:35:55.02 ID:PTqpdTb4.net: たまに標準サイズ？の空気入れ担いで走ってる人いるよなｗ
698 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:40:59.32 ID:6J50MaE7.net: 見たこと無いんだが
699 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:44:30.30 ID:XKYdyUiy.net: フロアポンプ買って担いで帰った事ならある。
700 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:55:33.85 ID:i9y32S/N.net: 頑張って脂肪落とす、高いお金払って軽いコンポ買う→息を吸うように窃盗する野郎がいるからごついチェーン買う→プラマイ0
701 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 08:57:40.82 ID:l5jevogw.net: >>664
遠征の程度がわからないけど琵琶湖一周とか？
702 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 09:06:15.64 ID:t+/KYFcb.net: おっさんが市民参加レースでも無理して上位を目指すと逆に身体を壊しますか？
703 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 09:09:11.16 ID:6J50MaE7.net: うむ
無理はよくない
704 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 09:11:33.73 ID:tW0Y9Y41.net: サイクルエキスポ的な次のイベントはなにかありますか？
705 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 09:26:31.80 ID:saUz4Pz7.net: ﾃﾞﾌﾞ専ﾎﾓ男捕獲

http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/11/23619154_1134163726719634_2121260269_n.jpg
706 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 12:40:16.87 ID:Owh28Bch.net: ロードでギアって常にどこら辺を踏むものなんですか？
105のコンパクトなんですが
追い風の時は50-11で向かい風の時は50-17辺りで回していました。
自分的に坂だとインナーの34-23とかでした。
バランスの見つけ方？を教えてください。
ケイデンスメーター？を買えばわかるようになるんでしょうか
707 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 12:48:36.65 ID:ini2weBO.net: 自分の脚による
708 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 12:51:38.65 ID:HCczzMSN.net: >>706
風と坂の状況に応じて
気持ちいいところを見つければよい
709 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 12:57:22.56 ID:lg4mTZIy.net: 出番が多いのはに39-19かなあ
710 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 13:09:51.59 ID:4WCRN/0o.net: フロントカゴにフロアポンプ入れたまま走ってるママチャリ爺さんはたまに見かける
711 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 13:22:13.40 ID:K4p7HgiE.net: >>706
よくケイデンス90を目安にと言われるが人にはバラツキがあるので80～100を考えればよい。
そこから逆算すると、
　追い風に50-11で45～55㎞/h
　向かい風に50-17で30～40㎞/h
を2～3時間も維持できればそのギアでいいね。
712 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 13:43:19.98 ID:6Wrkf3BJ.net: 最高のスマホホルダーに出会った話
https://yukidaruma-cyclinglife.hatenablog.com/entry/2018/05/22/093255
713 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 13:45:54.38 ID:4NLgq0w7.net: >>706
ギヤは、見ないな
今、何速か知りたがるのは初心者
実際、昔のSORAしかギア表示は付いてない
ギヤは、己のその都度のケイデンスで変えるもの
714 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 13:47:06.25 ID:jUL+SmDh.net: なれれば感覚で今入ってるギア分かるけど、ギアを目視して今何ギアかなってたまに確認する
715 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 13:58:05.72 ID:8J4PdS0T.net: (発進の時思ったよりクソ重いと焦るからな…)
716 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:04:41.16 ID:HseLaFLr.net: 登り坂であと1枚あると思ってシフトするも既にインナーローだった時の絶望感
717 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:04:44.93 ID:HCczzMSN.net: （停止直前あるいは減速に応じてシフトダウンしとくもんだ）
718 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:06:35.76 ID:Owh28Bch.net: ありがとうございます。
>>708さんと>>711さん>>713さんの話を考えると
これで疲れないだろうと思っていたのは回せていなくて重い感じなんですね
もっと軽いので回すようにします。
ケイデンスが計れないとだめって事でしょうか
719 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:08:43.00 ID:XKYdyUiy.net: ケイデンスはテンポ別に何曲か覚えておけばOK
720 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:11:09.09 ID:HCczzMSN.net: >>716
シフトアップでスタンディングしてるうちに希望が蘇る
かも
721 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:15:25.81 ID:DesvQACq.net: R8070で組もうと思って海外通販ページを見ていたのですが、グループセットのディスクブレーキローターのオプションでXTRが選べるようになってました。

①XTRとの互換性ある？
②XTRを使うメリットは？
③140mmと160mmの2種類あるけど、重量以外の違いは？

以上、3点について教えてください
722 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:44:43.86 ID:8J4PdS0T.net: とりあえず3だけ

140と160じゃ制動力が全然違ってくる
リアはロックの心配があるので140が向いてると思うが楽チンしたいならフロントは160がいいと思う
723 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 14:45:59.97 ID:K4p7HgiE.net: >>718
そそ。重いギヤをゴリゴリ回すのは筋力に頼り過ぎで長時間続かない。
でも例えば、平たん路5㎞先まで15分で到達したい、それ以外は求めない、というなら今のままで全く問題ない。

要は目的や距離やどれだけ速く走りたいかによるので、必要に応じてケイデンス見れるようにすればいいよ。
724 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 15:14:05.01 ID:cevh1wlo.net: 初心者の頃はケイデンス100でシャカシャカと近所走り回ってたわ
725 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 15:25:53.73 ID:Uneg/eHq.net: ランス「呼んだ？」
726 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 16:39:39.16 ID:MAIXTWcP.net: ペダリングで膝ブレる人がケイデンスだけ上げると速度は上がらないし
膝や股関節は痛めることになるしで良いことないから初心者は気をつけんとな
727 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 17:08:31.13 ID:zyE6UHP5.net: >>724
ケイデンス100ってだめなの？
728 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 17:19:49.29 ID:PTqpdTb4.net: >>702
市民参加のレースなるものはほとんど無い（短距離ならあるが）
ほとんどのイベントは公衆の邪魔になるので競わないで下さいと書いてある
729 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 17:20:30.52 ID:dJ/yhsz/.net: >>669
なんやこいつキモすぎるwww
金は無駄にあるようだけど金でなんでもどうにかしてきちゃった人なのかな。

友達いないだろうなコイツ
730 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 17:28:12.94 ID:zyE6UHP5.net: 負荷なしの3本ローラー買ったのですがトレーニング方法を教えて欲しいです
731 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 17:41:06.84 ID:Uneg/eHq.net: 回した分だけ強くなる
732 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 17:43:12.24 ID:4QopdeIN.net: >>730
ケイデンス上げてもケツが跳ねないようにペダリングを鍛える
733 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 17:49:04.67 ID:4EiHRTCb.net: 使い方知らずに買ったのか
734 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 18:03:40.28 ID:Uneg/eHq.net: >>730
担いで持ち上げる
735 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 18:14:20.57 ID:aEfEfm/8.net: ケイデンス３０上げます！
736 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 18:16:25.81 ID:JxPOmQjr.net: ピラミッドの石材を運ぶ
737 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 18:22:52.07 ID:6+fHwZve.net: ケイデンス30でのんびり
738 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 19:00:47.50 ID:Owh28Bch.net: >>718
ありがとうございます。
長時間回せるギアを探しながらはしってみます
次の楽しみとしてケイデンスがわかるようなものを購入します
739 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 19:11:05.86 ID:5dnUiuAC.net: ナビはiphoneのGoogleマップ利用してたんですが
車モードだと自動車専用道路を案内されてしまったり
徒歩モードだと階段のみの歩道橋を案内されてしまって使い勝手が悪いです。
iphoneでナビ使われてる方どんなアプリ使ってますか？
740 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 19:22:04.53 ID:saUz4Pz7.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/10/2-1-1.jpg
741 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 19:23:58.55 ID:PRGYHUtU.net: >>739
自転車NAVITIMEは？
742 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 19:39:16.36 ID:0El6kDuX.net: 俺なんかターンバイターンのナビで十分なんだが
そんな詳細ナビいるもんか？
743 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 19:48:05.14 ID:SHprk+s0.net: 国道の一部とか自転車不可なところとかあるからなあ
744 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 20:14:20.37 ID:5dnUiuAC.net: >>741
ありがとうございます。
試してみます。
745 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 20:18:39.51 ID:XCdfMAI3.net: 自転車Navitimeってレビューボロクソなイメージ
746 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 22:29:23.21 ID:WiFZs+Bv.net: NAVITIMEはくそこれはガチ
747 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 23:03:53.84 ID:t+/KYFcb.net: 輪行で遠くまで行くのって楽しいですか？　面倒ですか？
748 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 23:12:03.30 ID:8J4PdS0T.net: 両方です
749 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 23:28:07.86 ID:t+/KYFcb.net: >>748
ベストアンサーですね
750 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/22(火) 23:55:40.91 ID:ZBIwdnZ1.net: 収納組み立てはぶっちゃけ大した手間ではない
しかしデッカイ袋を持って電車乗るのが面倒
人が多ければ座らないんで現地まで立ちっぱなし
ホームの移動は歩きにくいビンディング
場違いなレーパン姿
時間帯を選べば座れるわけだがスケジュール的に早朝の往路は座れて夕方の復路は立ちっぱになる
ビンディング以外にマリンシューズのような携帯しやすい靴を持ってくのもアリ
電車で浮かないようハーパン持ってくのもアリ
しかしそのぶん手間と荷物が増える
単に電車に乗るって事が面倒
751 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 00:02:43.88 ID:aiX1x4F1.net: ロードバイクの本に「トルク型の人は骨盤を立てて背骨を曲げて乗る、回転型の人は骨盤を寝かせ気味にする」と書いてあるんですが、
自分は骨盤は立てますがどちらかというと高ケイデンスな方だと思います

座り方か回し方を変えた方が効率いいんでしょうか
752 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 00:09:13.64 ID:lTcrsQLh.net: やりやすいと感じるやり方でええ
どんなポジションがやりやすいかは自分の体に聞け
753 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 01:19:49.08 ID:gfL3i1+p.net: >>751
とりあえず一日で160km位走って合う合わない試すのがいいよ。
754 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 01:36:20.81 ID:zVsG8bI2.net: 今回の腸脛靭帯の痛みやばい
2日経っても階段が無理
そうだ、病院に行こう(名案)
755 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 06:48:33.03 ID:EYo8K7z4.net: >>754
2週間くらい安静にしてれば治るよ
756 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 07:42:51.29 ID:KpY5aWRy.net: 骨盤を立てて背骨を曲げると腰をいわすよ
757 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 08:33:35.27 ID:C1IEmeSI.net: 靱帯はやばい　
医者行くの先延ばしにしてたら治るのに3ヶ月かかった
急いで病院行って装具つけて安静にするのが近道だぞ
758 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 09:21:19.04 ID:j7JJf6kM.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/10/5-1.jpg
759 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 09:26:34.75 ID:GlzYhJjM.net: >>757
再発してない？
760 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 12:17:52.73 ID:gYhKyOXY.net: バイクを自転車屋にエアロハンドルとコンポ交換に出したのだけどどれ位かかるものかな？

納期１週間言われたけど過ぎた
761 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 12:19:59.13 ID:1/5iQ0mx.net: >>760
さすがにそれは店に聞けとしか
作業だけなら数時間で終わるぞ
762 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 12:47:26.35 ID:MVSYiH+U.net: >>760
電話して預けた時に１週間って言われたけど終わりました？って聞けよ。
忘れてたならその日のうちにやってくれるだろ
763 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 12:59:19.63 ID:gYhKyOXY.net: >>761
そうですよね。

そこ一人で回してるみたいで作業は閉店後になるから１週間かかるかなぁとか。

因みにMPD店です
764 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 13:00:11.95 ID:gYhKyOXY.net: >>762
ありがとう。明日セカンドバイクで行って聞いて来る
765 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 13:58:16.55 ID:MVSYiH+U.net: MPD店といわれても何の事かわからないし、何かのブランドの高グレード扱える認定のショップかなんかか？　
電話で聞けって言ってるんだろ？
セカンドバイクで行ってもし完了してたらどうやって持って帰ってくるんだ？　　
ロードの初心者質問スレで人生の初心者質問スレじゃねーぞ？
766 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 13:59:51.35 ID:rrca6SPd.net: 素直に電話して聞けよ
767 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 14:28:09.85 ID:6/xZrjVD.net: >>765
ちっとはググれ
MPDつーのは警視庁
つまりあのタイプの自転車を云々
768 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 14:33:23.19 ID:qgVxnyaL.net: この調子だと連絡先教えてないパターンもあるぞ
769 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 15:28:30.26 ID:BmMqXM8N.net: >>689
夏用のUVカットのバラクラバがあったら教えて
770 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 17:37:05.57 ID:QleYxRui.net: ♪Chorando se foi quem um dia so me fez chorar
771 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 19:25:35.22 ID:j7JJf6kM.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/09/21952386_10210955951029830_773978793_o-1024x683.jpg
772 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 20:11:53.15 ID:wroxnOsV.net: 自転車のヘッドライト黄色にしてもいいですか。
雨天濃霧時白LED全然見えないので。
773 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 20:15:33.61 ID:Mjhw5I5B.net: 黄色を濃くしすぎなければいいよ
774 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 20:21:26.24 ID:rtuKz4h9.net: >>772
どんな僻地に住んでるんだ？
775 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:28:35.07 ID:dH6vwReV.net: アマゾンの21Technologyってまともに使えるの？30kmくらいなら楽に走れるかな？
776 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:33:00.49 ID:KfbU9Xts.net: 聞いたことのない名前だ
777 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:34:15.49 ID:VxyRQ/ys.net: >>775
耐荷重80キロのロードバイクなんて30キロ以上出したらフレーム折れそうだな
778 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:35:40.22 ID:pRFOtWJS.net: 大丈夫大丈夫、クソ高いヒルクライム用フレームも想定体重それ以下だから
779 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:41:55.43 ID:lTcrsQLh.net: フレームがまんまクロスだなドロハンにしただけの流用フレームだ
価格にしてはアヘッドステムなのは意外にいいとこだがパームシフターなのが大きく減点だ使いにくい
前2後7の14速って事はカセットフリーではなくボスフリーだなこれは値段なり仕方ない
ブレーキが板切れブレーキでなくギリギリでキャリパーと言ってよさそうなのが付いてる
あまり効かないだろうが価格から見れば良い

総合的に「19800にしては」いい装備が付いている印象だ
ただしロードと言える代物ではない
もちろんオススメする事も有り得ん
780 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:52:09.22 ID:dH6vwReV.net: クロスとしてみたら？
781 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:54:13.04 ID:GqjxlQ4A.net: ロードに関しては中古でいいから有名メーカーの買いな
ツールやジロで走ってるとモチベ上がるよ
もちろん走ってない有名メーカーもあるけど
782 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:56:39.89 ID:lTcrsQLh.net: なんでドロハンやねん普通にフラバにしとけばトリガーシフトでお値段以上の快適車になるのにウケ狙いの無理矢理過ぎやろ
って感じ
783 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:56:56.44 ID:qpdwaP9Z.net: 中古も中古でどうかと思うが
784 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/23(水) 23:59:28.08 ID:lTcrsQLh.net: 初心者に中古はあかん
良し悪しが分からん人間が手を出したって返って高くつくだけだ
785 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:09:04.85 ID:NfTjnVBK.net: 21なんちゃらクロスもあるな
マジで全く同じフレームでやんの
ハンドル周り以外も全く同じ構成だ
だがフラバにしたならグリップシフターじゃなくトリガーにしろよっつっても価格的に仕方ないかもな
786 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:10:37.48 ID:0ar1EKBs.net: 初心者は実店舗それも軽いメンテや月1くらいのチェックを無料でやってくれる所で買う方が良い
787 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:15:27.00 ID:MGL2JC4X.net: >>772
良い

(軽車両の燈火)
第9条の2　令第18条第1項第5号の規定により軽車両(そり及び牛馬を除く。以下同じ。)につけなければならない燈火は、次の各号に掲げるものとする。ただし、反射器材を備え付けている場合は、第2号に掲げる燈火をつけることを要しない。
　(1)白色又は淡黄色で、夜間、前方10メートルの距離にある交通上の障害物を確認できる光度を有する前照燈
788 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:16:05.46 ID:+gtZS57I.net: >>775
有名な粗悪品
789 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:30:25.39 ID:iD/7yoP6.net: コンパクトクランクからノーマルクランクにする
ホイールを300g軽くする

どっちが速くなる？
790 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:35:38.99 ID://rU5a+r.net: >>789
＞コンパクトクランクからノーマルクランクにする

これで速くなる原理を3行でおながい
791 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:37:52.97 ID:MGL2JC4X.net: >>789
前ギアでかくして速くなるのは回り切っちゃう場面だけ
下り坂のみ

ホイールにきまっとる
792 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:39:36.27 ID:NfTjnVBK.net: 横から

コンパクト踏み切っちゃって物足りないからノーマル
とういう場合に限りクランク交換で速くなれる
速くなる程度は脚次第

ホイール換えとけ
793 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 00:41:11.85 ID:WqkdA/lS.net: https://youtu.be/ZbXsL0ynvNQ
794 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 01:16:18.39 ID:or1YC1Lt.net: >>771

https://i.imgur.com/7zlNLuD.jpg
キモブサイクデブハゲオヤジ
795 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 08:03:17.83 ID:TgSKul/b.net: >>772
白色のＬＥＤは無いから青いＬＥＤに黄色の半透明カバー付けて白にしてる
だから電池がへたって来ると黄色くなってくる
これ豆な
796 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 08:25:42.75 ID:p2RcNFR7.net: >>775
21=トンイル=統一
韓国メーカーがよく使う単語だ
797 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 08:56:01.44 ID:QZnDKQzm.net: 以前クロスバイクを買ったときに前後の変速をアウター×インナー、インナー×アウターはやっちゃ駄目と言われたんですが（フロント3枚×リア8枚）
ロードバイクの2×11枚でもそこは同じですか？
798 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 08:59:36.13 ID:2TuJpffw.net: はい
799 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 10:24:21.98 ID:7rqvwSlM.net: >>797
必殺トリム操作
800 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 11:35:21.20 ID:1fBxAlJl.net: クランクをFSA 170mmから105 165mmに変えようと思っています。

kcncのアダプターかFSAのアダプターで迷っているのですが、
BB30に戻るつもりがなければFSAのアダプターの方が
トラブル、回転抵抗ともに優れているのでしょうか？
801 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 12:23:18.07 ID:UztRfW3M.net: >>795
>>787
>>773
ありがとう
でも黄色のヘッドライト売ってなさそうなのでフィルム貼ることにします。
802 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 13:18:19.80 ID:s0JQdxPP.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/08/21247971_10154657698971507_1984508642_o.jpg
803 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 14:24:08.56 ID:IZR4F6EK.net: >>801
もし手先が器用なら黄色LEDに打ち替えるとあまり暗くならないからよいよ
804 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 17:53:03.50 ID:x8/icOT+.net: >>775だけどママチャリしか使ったことないよ。スピードでんのかな
805 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 18:08:51.49 ID:s6lg7rOf.net: >>804
スピードは出ますよ
もちろんあなたの脚力次第です
806 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 18:37:27.55 ID:Inlb7iEn.net: 出せるっちゃ出せるだろうが
ちゃんとしたロードと比べるとモサッっとしてるはず
つかエスケープを始めとしたちゃんとしたクロスにも劣るだろうな
6速フラットバーシティ車よりは走るかもしれん
807 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 18:43:03.08 ID:XWA3/tfJ.net: よくあんなゴミ買うな死ぬじゃん
808 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 18:43:52.50 ID:A3qLRMI2.net: ママチャリと同じぐらいの20キロで走る分には問題なさそうだけど30キロ以上出した時が怖いな
809 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 19:42:17.94 ID:jhzkP6fH.net: フロントアウターでリア１は駄目なんですか？普段それからスタートして終わらせてるんですが
810 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 19:46:56.54 ID:gg67Jkh7.net: 上から見るとチェーンが斜めなＺ字になって負荷が強くかかるからチェーンのリンクやプレートやギア歯全てに悪影響
811 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 19:48:46.66 ID:PkxMnucu.net: >>809
アウターローはチェーンがたすき掛けになって負荷が激しくチェーンやスプロケなどの消耗が激しく全くもってメリットがない
アウター縛りとか言ってアウターローで走るヤツはただのバカ
812 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 19:49:46.40 ID:LFF2fuDe.net: ギアチェンジ苦手なら毎回フロントインナーでスタートしてたらいいぞ
813 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 19:52:22.13 ID:lfyXQ1ON.net: アウターローの最大の欠点は、クランク逆回しで簡単にチェーンが外れることｗｗｗ

あと、その状態で保管してて使おうと思って、なにげに車体バックさせてもチェーンが外れるｗｗ
814 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 20:07:14.73 ID:0qi6A+BM.net: >>809
好ましくは無いってだけで別に壊れたりする訳じゃないから好きにして良いと思うよ
流石に峠越えたりするのは良くないだろうけど
815 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 20:16:13.30 ID:yJEAJRwh.net: >>809
部品の摩耗が激しいというだけなので、それでトルクかけまくったり延々と走るのじゃなければOK
816 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 20:47:05.03 ID:gdM1+mGu.net: みなさん、ピチパンのウェア以外はどんなの着てますか？

通勤に来ていく服に悩んでいます。
817 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 20:51:25.83 ID:WNqSX1kz.net: 冬場は革ジャン革パンにウエスタンブーツ
夏場はTシャツに半パンにSPDサンダル
818 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 20:53:50.60 ID:OuGS2HuX.net: そもそも通勤でガチ走りしたら汗だくになって仕事前のシャワーなしには席につけないだろ
819 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 21:11:52.23 ID:iD/7yoP6.net: クランクを50-34から53-39に変えた人いたら
感想が聞きたいです
820 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 21:18:13.82 ID:2X7s9n4d.net: めっちゃいいよ
53-39に変えてスプロケも11-23にするとさらにいい感じ
821 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 21:20:27.21 ID:OuGS2HuX.net: 20歳代の健脚向けだな
年代がそれ以上でも以下でもお勧めしない
822 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 21:35:24.71 ID:d3HO+IG8.net: トリプルの12-30いいよ
30-30なんて使わないけど安心感がある・・・・
823 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 21:51:38.91 ID:yJEAJRwh.net: >>819
53－39で12－25なら使ってるけど大抵は問題ない、インナーを使う機会は増えるので前変速はこまめに
あと15％以上あるような坂は辛いが、ただ足着きしなけりゃ良い程度のペースならなんとかなるって感じ
824 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 21:55:25.18 ID:RciWRP3g.net: 普段平坦でアウタートップ付近使います？
FTP240の貧脚にフロント53-39はいらんなぁ
825 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 22:05:15.07 ID:WNqSX1kz.net: 52/39の13-26
町のりには最適
826 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 22:09:01.38 ID:TvoF/B2C.net: 街乗りだとフロントシングルでいい
827 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 22:09:58.52 ID:yJEAJRwh.net: 53-39でアウタートップの場合リア11だと回しきれないなあ
実際下りでも滅多に使わないし私は12が限界
828 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 22:13:53.74 ID:dMiN28KB.net: 35歳だけど、街中は筋トレ兼ねて53の11でアウタートップ縛りにしてるな。
829 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 22:37:14.27 ID:or1YC1Lt.net: https://yukidaruma-cyclinglife.hatenablog.com/entry/2018/05/24/215447
830 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 22:38:18.26 ID:or1YC1Lt.net: Twitterで見つけたブログ
斬新なツールケースだな
831 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 23:02:06.00 ID:naE7Osl4.net: >>830
有名だよそれ
こないだグループライドで六人中二人が使ってた
832 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 23:08:52.93 ID:s0JQdxPP.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/06/%E5%86%99%E7%9C%9F-2017-06-26-8-10-29.jpg
833 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 23:37:48.38 ID:gdM1+mGu.net: >>817
Tシャツ半パンでもいいんですね。
でもあんまりバタバタするようなのは合わないですよね。

SPDサンダルっていうの、良さそうだな
834 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 23:41:01.76 ID:7Y+oXzxR.net: パールイズミのテーパードスリークォーターパンツおすすめ
細身で風受けにくい
835 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/24(木) 23:59:28.02 ID:0ar1EKBs.net: KEENのコミューターって廃盤？
836 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 01:41:48.46 ID:WB4jHqTZ.net: 東京駅から江の島までいきます
この季節にボトルは一本で足りると思いますか？
837 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 01:49:29.86 ID:+Q1DcSW2.net: >>836
途中で飲み物その他を買える場所がたくさんあるので、最初に積んでおくのは一本でも大丈夫だと思うよ。
838 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 01:49:36.99 ID:FaayDF2t.net: 足りないとは思うけどその質問の意図は？
追加補給するとﾀﾋぬの？コンビニ寄ったらﾀﾋぬ呪いに掛かってるとか？
839 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 02:32:18.06 ID:wB0SENFY.net: >>810
>>811
>>812
>>813
>>814
>>815
ありがとうございました
840 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 06:52:01.13 ID:O1qlbVAh.net: >>838
ボトルの本数を聞いているのであって、量の話は出てないよ？
君の早とちりじゃないの？
841 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 06:54:41.72 ID:wX9RK3Qs.net: 必要以上にマウント取りたがって早とちり
842 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 07:44:11.17 ID:Km6m4z2Z.net: 日本はそこらじゅうにコンビニや自販機あるけど、外国の人は水分補給どうしてるのかな。
843 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 09:07:36.59 ID:u+ZWcc5r.net: >>842
そりゃ走るコースと距離によるわな
補給出来るとこなけりゃ
キャメルバック背負ったりするし
別に日本とかわらん
うちら田舎だからコンビニなんて期待してないぞ
844 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 09:18:06.66 ID:kwfbBLtF.net: http://eriy.jp/ex/wp-content/uploads/2017/06/19224982_1311024888996922_8751364999716683861_n.jpg
845 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 12:15:10.14 ID:PjiZO6OJ.net: たしかにあったコンビニが更地になっていた時の絶望感
846 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 12:18:02.41 ID:nBI61TCW.net: 汗が人の何倍も多いんだけど、汗を少なくする方法ってありますか？
847 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 12:41:43.39 ID:RlghF85a.net: 夏用ウェアって物凄い勢いで汗乾くな
そんな汗かいてないと思ったのに腕に塩びっしりで驚いたわ
848 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 12:49:12.38 ID:1dUzp/cF.net: >>846
あるけど死ぬからオススメはしない
849 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 12:54:02.30 ID:/v0dvhGQ.net: 天然塩とか言って売れねーかなといつも思う
850 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 12:55:08.39 ID:T25Cq4w5.net: >>846
俺も汗っかきだけど、運動したときに出る汗はあきらめた方が良いと思うぞ
日常生活で問題があるときはプロバンサイン飲めば汗は止めれるけど火照るから
運動してるときに飲んだら熱中症で死ぬと思う
851 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 13:07:06.95 ID:JbFwTZ3G.net: 慣れる
852 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 13:09:19.89 ID:bW6eWxwq.net: 赤ん坊の時暑い環境で育つと汗腺が発達する
要するにほとんど生まれつきのようなもんだから諦めろ
853 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 13:36:30.72 ID:30NmRowI.net: 汗かくのは止められないんだから、出た汗をどうするか考えるべき
854 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 13:37:19.98 ID:LPh2MQ9q.net: ミレーのドライナミックってインナーに速乾で通気性がいいウェア合わせるといい
855 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 13:38:19.16 ID:ywphfI+K.net: >>845
ストリートビューで確認したのに無かった時は泣きそうだったよ
856 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 14:09:29.26 ID:fEm4Qq5t.net: >>846
運動強度を落とす
ペダリングの効率化
無効発汗を減らす

こんな所？

汗は冷却すんのに出てくるから発熱抑えるか冷却の効率上げるかするしか無いんじゃない
857 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 14:24:31.82 ID:8Tl7Gjj/.net: >>846
ワコーズのストップリーク飲むと良いよ
858 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 14:29:11.13 ID:+Q1DcSW2.net: >>857
独り言が減りそう
859 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 14:38:24.65 ID:hSnfv3W5.net: BMIが18.6しかないのでせめて20近くにまでは上げたいんですがどうすればいいですか？
860 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 14:46:17.18 ID:+sm2YnPE.net: 夜中にラーメン
861 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 15:27:18.00 ID:/CSmVpLS.net: >>859
一ヶ月くらい身体に重りつけて生活して、外す
突然軽くなるとホメオスタシスで重くなろうとするから肉付くよ
862 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 15:31:29.95 ID:30NmRowI.net: カカトを軽石でこすって身長を縮める。
863 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 15:35:50.49 ID:tmK9V38i.net: >>859
炭酸抜きコーラ良いよ
864 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 15:40:19.92 ID:HW0oOtnC.net: ほう、炭酸ぬきコーラですか・・・
865 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 15:47:34.41 ID:RlghF85a.net: オイオイオイ
866 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 15:51:23.45 ID:dVvoUJ7m.net: >>859
低脂肪高蛋白の食事にして、トータル摂取カロリーが基礎代謝カロリーを上回るようにする。

あとはバーベルスクワットでもやっとけばいい

どうせなら筋肉で体重を増やすんだ。
867 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 16:36:17.19 ID:GYJFuG8O.net: >>864
おじやと梅干しもだな
868 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 16:58:31.71 ID:30NmRowI.net: 炭酸入りコーラとメントスでは？
869 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 17:15:29.57 ID:/CSmVpLS.net: 世の中にはこうしたらデブになれるってメソッドが全く通用しないレベルのガリガリだっているんだ
>>859はその類だろ、俺にはよ～くわかる
寝る前に食えとか筋トレしろとかそんなもんで太れたら苦労しない
870 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 17:25:31.80 ID:wB0SENFY.net: 俺は身長160で一番ガリってたのが49キロで一番デブってたのが74キロ
太りたいならバルクスポーツのMDおすすめ、一日100～150ｇとったら多分太るよ
871 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 17:29:19.00 ID:zeOjLaEQ.net: >>870
凄い幅だね
体重15年くらい64±1kgから外れることないや
872 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 17:42:08.71 ID:vgZ0PNot.net: 1キロ位は三日スパンで平気で変動するなあというか胃腸の中身で余裕でかわる
プロテイン飲んで運動しないとすごいよな
873 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 18:03:03.50 ID:Z3QwniXl.net: 体重増やしたいなんて贅沢な悩みだよ
874 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 18:10:07.70 ID:tcD5t9Zu.net: 疾患で水がたまるから一日で1.3キロは増える
875 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 18:32:02.69 ID:KsB7kuBz.net: おやつにカロリーメイト食えよ
876 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 18:32:09.92 ID:ydvIKZSD.net: 俺は身長172で一番ガリってたのが46キロで一番デブってたのが58キロWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
877 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 18:33:36.63 ID:muTDnSmP.net: おれもここ7年くらいずっと170/53固定だわ
878 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 18:36:20.66 ID:ydvIKZSD.net: ウエイトトレ板のガリスレ池WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

349 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff3f-3ItH [221.244.56.22]) 2018/04/15(日) 22:46:50.79 ID:btz2wGkL0
大事なのは食事といわれるけど本当はそれより大事な事がある。
それはウンコを我慢する事だ。
食っても吸収する前に排出してたら意味ないからね。
とにかく食べたものを全部吸収する気でウンコしない事が大事。
879 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 19:18:09.10 ID:47VEwzkm.net: >>878
食べたらいいのに
880 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 19:26:11.67 ID:ydvIKZSD.net: >>879
さすがクソジャップWWWWWWWWWWWW

俺アあいにくキムチしか食わんのでねWWWWWWWWWWW

>>873
さすがデブぞろいのチョッパリ豚酷民ジャップWWWWWWWWWWWWW
881 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 19:32:07.44 ID:ydvIKZSD.net: 873 ツール・ド・名無しさん sage 2018/05/25(金) 18:03:03.50 ID:Z3QwniXl
体重増やしたいなんて贅沢な悩みだよ

↑
(´,_ゝ`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟWWWWWWWWWW

ギャハハ(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん
882 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 19:32:54.02 ID:9NKgmM4x.net: >>871
減量とか例外はあるだろうけど割と常にスポーツやってる人は筋肉量や代謝量が安定してるからベスト体重変わらないってのが多いと思う
自分も自分の周りもだいたいそんな感じだし
883 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 19:40:26.40 ID:ydvIKZSD.net: >>882
ダビスタかWWWWWWWWWWWWWWW

ﾎﾞｸﾞﾁﾞﾝの今55-56だギャこりがベスト体重デヂュウウウウウウWWWWWWWWWWWWWW
884 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 22:32:05.87 ID:71N+stns.net: SST(Mid)とかトレーニング中にきつくなっていってケイデンス維持できなくなるとトルクでパワー出そうとするんだけどそれやると翌日違和感が出る
おすすめの筋トレありますか
885 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 22:37:21.61 ID:ESY6civi.net: SSTのためのトレーニングって本末転倒では
886 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 22:43:03.68 ID:71N+stns.net: この先パワーが出せるようになったときウイークポイントになりそうな膝周りを強化しようというのは本末転倒なんですかね？
887 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 22:53:31.35 ID:ESY6civi.net: 違和感ってのが曖昧すぎる
ただの疲労や筋肉痛ならそのSSTを続けていればいずれ克服できるわけでしょ

だが関節やら靱帯の痛みならそれはペダリングそのものが歪んでたりするわけで
888 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 23:06:04.56 ID:oOamYmwO.net: >>884
俺も昔、似たような事で悩んだなw
当時、本社の営業から、地方工場の機械整備に異動したんだ。毎日チェーンブロック担いで走り廻ったら、いつの間にかトレーニング後の違和感なくなってたw
単純に重い物持って毎日走れば膝回り強くなったみたいだぞ。参考になるかわからんが。
889 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 23:14:37.36 ID:JbHN1MUv.net: >>867
バナナも忘れんな
890 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 23:30:46.00 ID:rBv009eu.net: サイクルキャップが絶望的に似合わないんですが
同じような人います？
891 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 23:47:15.15 ID:VaLqLIEL.net: 体重80KGのクソデブだけどロード始めても大丈夫ですか？
892 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 23:47:32.26 ID:5s4B0BMb.net: サイクルキャップとか関係なく帽子が似合わない
メガネも似合わない、たんに俺顔でかい
893 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 23:48:10.78 ID:j6ULZRvD.net: >>891
問題ないね
894 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/25(金) 23:55:56.08 ID:B1ENyeTz.net: 俺は100越えてる
895 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 00:13:16.15 ID:YeQtqKaA.net: 体重だけでデブかどうか分からんのだが
896 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 00:33:48.70 ID:0omRkA4k.net: 全然メーカーの良し悪しとかわからないんですけど
町乗りロードのフラットペダルを3000円以下で探すならどんなのがオススメでしょうか？そもそも予算がナンセンスかもしれませんが
ざっくりな質問ですみません。
参考にしたくて
897 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 00:36:03.01 ID:EkmJn2mu.net: ハイパックカーボンペダル
898 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 01:00:41.76 ID:lUiJXsOG.net: 三ヶ島であるんじゃない
899 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 01:11:37.18 ID:3OSq3vED.net: >>896
三ヶ島 IC-LITEがおすすめ
900 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 01:43:38.42 ID:2fCXVN0B.net: 見せびらかすのでなければ、スパイク付きのナイロンペダルで良いよ。
1000円程度で有るし。
街乗りのために競技専用靴履いたり革底履履いたりしないんでしょ？
901 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 02:04:47.28 ID:yoJeKE9a.net: 2014年ぐらいのGIANTのエントリロードに付いてたエアロ風ペダルがかっこよかったなぁ
どっかで手に入ればいいのに
902 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 02:33:28.48 ID:C1+3O3hI.net: >>896
町乗りならこの辺でOK
https://www.amazon.co.jp/dp/B06Y1Z4WWN/
903 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 03:55:17.51 ID:r5yijnE1.net: >>878
小腸を通過したウンコを我慢しても水分ぐらいしか摂れない気がするんだが・・・
904 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 06:38:01.77 ID:ub8VfFjK.net: 腸で栄養吸収できるのはせいぜい80％て話を見たことある
うんこ我慢して腸に長くあったのは黒くて頻便ぎみな時は色が明るい
905 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 07:22:06.02 ID:vbM6QTEY.net: みんな雨でもロード乗ってんの？
俺、汚れんの嫌で絶対雨降らんとわかってる時しか乗らないようにしてるわ
906 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 07:26:16.92 ID:t3z9oUey.net: 雨はディスクのMTB
907 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 07:28:39.13 ID:SFiqukJN.net: チャリだけじゃなく雨は二輪で走るもんじゃないよ。素直に4輪か公共サービスが合理的
908 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 07:48:58.34 ID:noYdiXRx.net: >>905
気にせず乗っている
細めタイヤは気をつけないとダメだが
909 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 08:07:06.65 ID:CChqBkf2.net: 雨は点字ブロックで死ねる
910 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 08:29:06.87 ID:/JjKvDlU.net: >>861
パワーリストにはそんな効果があったのか
911 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:18:01.46 ID:NylYrrO1.net: >>905
まったく同じ
てか通勤用のフラバも濡れるの嫌だから
雨降りそうな日はバス通勤するわ
912 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:21:32.64 ID:jGqPCL6B.net: 通勤用は安いセミスリックMTBで雨でも雪でも乗れるうちは自転車通勤

休日の晴れのみロード持ち出し

問題は駐輪スペースがギリで神経使うとこ
913 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:23:43.97 ID:8teZsf4H.net: >>896
これとか安いけど使い古せばめっちゃ回るよ
https://i.imgur.com/bZgD5en.jpg
914 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:33:05.40 ID:o0cgtSYX.net: >>902
これ見た目的に軸部が一番高くて不安定な印象しかないんだけど、902は使ってるの？
915 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:36:50.11 ID:SpSINu2q.net: バス乗ろうとすると自転車より30分早く出ないと厳しいから雨の日はママチャリ出動だわ
916 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:43:45.29 ID:6uL6Jnfy.net: >>884
ergモード切ったらあかんの？
917 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:44:19.91 ID:y9U8pXzH.net: >>897-902
ありがとうございます

カーボンペダル？検索してみて良さそうでしたがやや予算オーバーでした。
>>902のペダルカッコいいと思いましたが靴底にダメージがありそうなので三ヶ島で検討してみます。もう少しデザイン性があればいいのですが機能美ということで
918 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:55:38.20 ID:y9U8pXzH.net: >>913
これも良さそうだなって思ってました。
何も知らなかったらこれを買ってたかもしれないです。
919 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 09:56:51.26 ID:kzPH1hxZ.net: 三ヶ島ならプロムナードおすすめ
920 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 10:07:09.47 ID:wNzdlqs/.net: >>891
速く始めないと梅雨になり夏になるぞ
>>905
雨降りそうなならならないけど走ってて土砂降りなのは何回かある
その時は危険だから歩くけど走らないといけない場合はエア少しさげて泣きながら走る
921 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 14:14:43.77 ID:VIbuwxQS.net: >>905
飛行機使って泊まりがけとか結構行くので
結構な雨でも欠航しない限りは決行
922 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 15:21:07.10 ID:qgVWvioT.net: けっこうケッコウうるさいな。
けっこうなんていう副詞はもうけっこうです
923 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 16:20:08.50 ID:yw2nTyRc.net: >>905
乗るよ
汚れたら掃除すりゃいい
924 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 17:40:21.43 ID:lUiJXsOG.net: ハブのメンテがめんどいから雨の時はなるべく乗らないようにしてる
925 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:17:39.43 ID:REHewOho.net: 自転車のメンテがめんどいからなるべく乗らないようにしてる
926 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:28:12.38 ID:Tyq4kXCi.net: 今日初めて100km近く乗ったのですが、途中で足が吊ってしまいました・・

登り坂でギアを最低に落とした時にふくらはぎの筋肉に激痛が走る減少が何度か起こったため、逆にギアを上げダンシングで対応したら疲労はありましたが足は吊らずなんとか走れました。

急にペダルが軽くなったから、筋肉がびっくりしたのかと思いますが、対策としては

・乗る前の柔軟体操
・ギアチェンジは少しずつ行う

以外に何かありますでしょうか。
927 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:34:59.94 ID:OwbchAdD.net: レーパン買おうと思ってるんだけど、ウ○コ着くか気にならんだけど、実際どうなん？
お前らウ○コ付いてんの？
なんかサポーター的なのあるの？
928 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:36:05.12 ID:Dm3MuKBO.net: >>926
水分、ミネラル摂る
アンクリングのクセがあるなら直してみる
929 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:36:35.32 ID:X+vd65zF.net: >>926
クリートの位置が前過ぎると思うよ(乗り方に対して)
930 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:43:51.60 ID:rYbp2vd5.net: >>926
足首の角度が悪いと思う
カカトを下げないように意識してるとつま先下がりになりもろにふくらはぎの筋肉を酷使してる
ふくらはぎは小さな筋肉だからすぐに悲鳴上げてツる
足首や足の裏や足の甲を意識したらいいよ
931 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:45:14.32 ID:8teZsf4H.net: このサドル高だとフレームもうちょっと大きい方がいいですか？
https://i.imgur.com/wDfh3fG.jpg
932 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:48:14.34 ID:/O8d/m/y.net: >>927
お前が日常的にパンツにう○こ付いてるなら付くんじゃないの
普通は付かない
933 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 21:48:29.33 ID:eJ/rEiBv.net: セッティングとしては普通にカッコいいけどねぇ。
934 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:17:38.70 ID:7dgXYFwd.net: >>931
ポキッと折れそう
935 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:24:41.19 ID:PZgm76Rt.net: ここまでサドル上げにゃならん体格でステムを下げる意味が分からん
上半身が下がりすぎて脚が回しにくいだろうし腕にかかる重量が肩の負担になって距離伸ばすと疲れるだろうに
936 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:26:21.05 ID:iN6QhwGW.net: ロードバイクで鍵の携帯ってどうしてんの？
937 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:32:56.85 ID:t+oMmpPx.net: >>931
お身長は？
938 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:34:13.40 ID:Q3Iwz8qj.net: レーパンにうんこ付きますか？
939 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:36:07.97 ID:wXzR+Ffd.net: >>938
違うよ、うんこにレーパンがつくんだよ
940 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:37:53.55 ID:Tyq4kXCi.net: >>928
>>929
>>930
ありがとうございます。参考にさせて貰います。
水分は随時補給していますが、ミネラルや足首の動きは意識したことはなかったです。
ググッて見ましたが、アンクリングが怪しそうです。自分の乗り方を見直してみます。
941 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:39:26.34 ID:ELwiOCQ/.net: >>931
体型がわからないから何とも
欧米人みたいに手足長けりゃこれぐらいの落差でも余裕のあるポジション取れるのかもしれん
俺には無理だけど

てかそれでちゃんとポジションが出てるなら別に大きいフレームにする必要は無いよね
少なくとも重量面ではフレーム小さいほうが有利なわけだし
942 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 22:49:11.51 ID:EIXhSwp0.net: >>936
バックポケット
サドルバッグ
ボトルタイプツールケース
バックパック

どれかを使う
943 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/26(土) 23:41:22.73 ID:F0jz4Nq5.net: >>931
そこまで落差出てるのにステム伸ばさないのは窮屈じゃない？
足が長くて手が短いならそのままで良さそうけど
944 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 00:09:57.36 ID:b4vbHWyO.net: >>940
水分補給前にサプリ、ぶっちゃけ塩雨舐めるのもオススメ
水やポカリもあまり良くないと思う
俺は水か麦茶と塩雨
945 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 00:13:34.17 ID:nI8/GCye.net: 梅干し最強
946 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 00:26:11.88 ID:2j/qSAE5.net: 2runは物凄い塩辛い。レース以外では使う気にならんレベル。
947 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 00:36:44.20 ID:P+rxiqhc.net: テールランプが太ももに当たる事があるんだけどどの位置につければいいんだ？
サドルの真下？
948 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 00:42:08.02 ID:tUpbquZ5.net: 後ろから見えやすくて邪魔にならないところ
949 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 02:21:17.28 ID:zr9IaFQG.net: 脚が長くて手が短い人ってのはあんまいないと思う
950 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 02:22:57.61 ID:TRPjTWvf.net: リアシートステーのやや末端付近でクイックの上あたり
951 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 05:23:16.20 ID:qDvJ66/w.net: シートステーやチェーンステーにU字ロックを固定して走っても問題ないですか？
メリダRide80（ローエンドアルミ）+エボミニ7（約1kg）の組み合わせです。

ダボ穴なしロードにリアキャリアつける事例もあるからいけるかなーと思ってるけど、細いからポキっと逝きそうな感じも…
952 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 07:29:00.22 ID:BdzncZL4.net: 固定できるなら平気じゃない？
しっかりと固定できないならガチャガチャ音がうるさそうだけどね
953 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 07:34:20.46 ID:0AnyeA55.net: たかが1kgの荷重で折れるチャリなんて捨ててしまえよ
954 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 09:03:05.57 ID:L8pQQeY+.net: 小型のU字ロックをジャージの背中ポケットに入れてるけど便利だよ。
955 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 09:43:27.42 ID:/BgWDyxf.net: クロスバイクのだけどスプロケ交換したらはまらない。なんか間違えたかな
ギヤ側が短いような
http://fast-uploader.com/file/7082937290482/
956 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 09:54:33.79 ID:APexZCBt.net: ハマるまで緩めりゃいいじゃん
957 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:00:45.48 ID:APexZCBt.net: 何をどう間違えたのか画像見てもよくワカンねぇわ。
もしかしてクイック抜いて玉押しも外しちゃってバラバラにしちゃったの？
で、元どおりに組直せてないと？？
958 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:04:20.54 ID:APexZCBt.net: 自分のMTB今見ちゃったよ
単にクイックの頭をねじ込みすぎじゃないのかな
ネジの先端くらいまで緩めてやればハマるでしょ
959 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:05:31.17 ID:/BgWDyxf.net: バラバラにして落ちたベアリング？玉？も元通りにしたんだけどなんか変な
自転車に行くのが恥ずかしい
960 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:08:44.13 ID:DfwhSpF/.net: >>959
バネが無いぞ？
とりあえずフレームにはめて見なよ
961 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:08:57.37 ID:APexZCBt.net: 玉押しの軸をもうちょっとスプロケ側にずらさなきゃいかんかもね
962 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:09:13.78 ID:APexZCBt.net: バネ無いのは俺も思った
963 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:10:43.90 ID:APexZCBt.net: バブ軸のロックナットからの出具合が両方均等になるようにした方が良さげ
964 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:13:05.88 ID:APexZCBt.net: 玉当たりの調整もちゃんと出来てなさそう。。。
ショップに行った方がいいんじゃないかい？
965 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:24:19.61 ID:/BgWDyxf.net: バネはきっちりはめ込んだから見えないだけです
両方均等にどうしても出ないし玉あたりとかよくわからん…
恥ずかしいけどショップに行ってきます
966 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:32:19.41 ID:b4vbHWyO.net: バネの向き間違えてないか？
967 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:49:21.07 ID:/BgWDyxf.net: >>966
細いほうが内側ですよね
とりあえず友達がやってやるっていうから任せたらこんなことに…という方向で行ってきます
968 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 10:52:21.04 ID:UdusqYIb.net: 嘘つく子は地獄行きだゾ
969 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 11:31:17.15 ID:gdgz/I1o.net: 初めて才栗ーで部品売ったけど偉い安いな
970 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 11:33:34.21 ID:WU4oJ0uW.net: ショップ店員は全部お見通しだぞ
正直に言った方がのちのちラク
971 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 12:21:22.00 ID:zA1rDsmo.net: 初めてリアホイール外して
もとに戻して回したら数ミリ左右に振れる
この前落車した影響なのかなあ
変速やブレーキは大丈夫みたいなんだが

外してから下に戻すときになにか注意することってあるんでしょうか？
972 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 12:23:18.63 ID:eYyBYKaO.net: >>971
落車したんなら、ショップに持っていこうぜ
973 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 13:51:39.91 ID:iS112uo6.net: 斜めにはめ込んでるんじゃないの？
やるならひっくり返してブレーキとのクリアランスが左右等しく空いてること確認しながらホイール付けると良いよ
974 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 14:45:33.48 ID:QHTae1K/.net: チェーンの掃除は2～300kmごとにしてるけど、スプロケとかの掃除ってどれくらいするもん？
975 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 14:52:49.64 ID:ngKTOveE.net: >>974
チェーン清掃と同時にバラさず手抜きモードで、
暇な時はバラして徹底清掃してるよ。
976 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 14:54:44.67 ID:2+VROt5/.net: チェーン掃除するならついでにやったらいいじゃない　チェーンだけきれいにしてもスプロケから汚れもどるじゃん
977 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 14:56:30.93 ID:QHTae1K/.net: まあスプロケは掃除簡単だからまだいいんだけど、チェーンリングがハゲる
978 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 15:12:01.56 ID:BugvdmDB.net: スプロケットは雨の後だけ外して掃除してるな
979 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 15:17:34.82 ID:ngKTOveE.net: >>977
バラさずやる時は左側から短めブラシで内側と歯先、前から長めブラシで隙間、右からウエスで拭いてるよ。
980 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 15:21:16.81 ID:jG7obEna.net: >>978毎日やれよ
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981 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 15:31:06.78 ID:QHTae1K/.net: なるほどなー
教えてくれてありがとう
982 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:12:15.65 ID:gcJ1aglf.net: ママチャリしか使ったことないけどアマゾンのグランディールって使える？
983 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:12:36.04 ID:gcJ1aglf.net: ママチャリで40kmは走れます
984 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:19:22.07 ID:DV4q13DL.net: >>983
使えるかって質問なら使える
985 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:19:31.44 ID:1PdgF+2A.net: 使える
986 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:20:10.85 ID:7YrKh9Gq.net: バリケード組むのにも使える
987 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:21:01.34 ID:0AnyeA55.net: ダンベル代わりに使える
988 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:28:03.81 ID:y0UdCMI0.net: 俺のロードだってぴったり10kgのダンベルになるぞ！
989 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:37:03.61 ID:7BbQ46uY.net: ロード載り始めて３年ぐらいなんだけど、高尾～津久井湖辺りの郊外でも平均時速１５キロぐらいしか出したことが無いんだけど、
ロードに乗り始めて一年の人が、新車納車したばかりで時速２７キロで信号だらけの都心を疾走してるのが信じられない
https://twitter.com/yoga5ch https://twitter.com/Tsukiyo_rui/status/984377551937155072
おまけに昨日は宇都宮まで往復２００キロを走破と豪語してるし
990 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:39:13.84 ID:7Bx5xZNa.net: スプロケはレースでガム入れられたときだけ清掃してる
991 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:42:37.48 ID:gcJ1aglf.net: 質問を変えましょう。ママチャリ以上のスピードは出ますか？
992 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:42:39.61 ID:GAj/XHsT.net: >>989
嘘つきだから気にするな
993 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:44:33.02 ID:SOPiMn9h.net: >>991
出し得る最高速度は変わらない
994 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:45:37.53 ID:94n9vP8X.net: >>982
ルック車大手のオオトモ製
比較的良心的なのでふつうに使ってただけですぐ壊れるとかそういう心配は少ない
だがロードバイクに見えるだけで性能的にはママチャリとそう変わらんけどいいか？
995 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:49:49.47 ID:94n9vP8X.net: >>989
一年も乗りゃ練習量次第じゃクソ速くなるぞ
そいつが真面目にやってるなら嘘とは言い切れない
996 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:50:07.38 ID:94n9vP8X.net: >>991
変わらんぞ
997 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 16:50:46.51 ID:FbMovGhx.net: 川沿いだから出そうと思えば出せるけど
こんなところで晒上げて何がしたいのやら
998 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 17:01:14.86 ID:ngKTOveE.net: 次スレ
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1527407992/
999 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 17:09:59.12 ID:BugvdmDB.net: ９９９
1000 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/27(日) 17:22:05.22 ID:DvANGmDL.net: 1000
1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread: 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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