ロード初心者質問スレ part432

63 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/12(土) 16:43:33.18 ID:BRs/G2gN.net

>>34
貧脚の初心者の間は多くの人が通る壁

初心者はどっかりサドルに座って体重かけてる時間が長いから
長距離やればケツが痛くなって当然なのサ
そのうち脚力がついて強く踏み込む時間が長くなってなると
サドルへの体重のかかり方が減ってケツへの負荷が減る
さらにダンシングを多用するようになってくると座る時間も減る
自分のレベルアップでサドル問題は解消されるのサ