☆★自転車乗りの今日の出来事 215日目★☆

79 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/21(月) 05:53:59.54 ID:tw5vbVgk.net

ポジションそこそこ取れていて、長く乗っていても翌日に疲れが残らない自転車を
思いつきで3cmほどサドルとハンドル高くして100km/1500mほど走ったら
一晩たって股関節は痛いわ背中は痛いわ
たかだか3cmでこんなに劇的に身体に悪くなるとは思わなかった