馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 405

901 ：ツール・ド・名無しさん：2018/06/04(月) 09:24:01.53 ID:6SO8hDj5.net

>>895
走り方によって大きく違ってくるので、
距離だけではナンとも言えない。

200kmを、
1日で走れる最大距離＝1日で代謝できるエネルギー
と考えると、4千〜6千キロカロリーくらいじゃない？

自転車のボトルネックは、
距離が伸びるにつれて、
筋肉→心肺→内臓→胃腸
と変っていく感じだ。