☆★☆自転車ダイエット☆★★157kg

543 ：ツール・ド・名無しさん：2018/07/04(水) 14:47:07.81 ID:26kkTXIt.net

>>536
出先からでIDかわっちゃったけど532です。
自転車買ってから毎日10〜15km、休みの日は30〜60km位乗ってるよ
それまで全く運動してなかったから最初は
10kmでも辛かったなぁw
もうちょい体重落ちたら登山も始めようと思ってます