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☆★☆自転車ダイエット☆★★157kg
- 682 :ツール・ド・名無しさん:2018/07/14(土) 16:11:11.35 ID:9NyXxLlj.net
- >>681
3月から配属が変わってデスクワークになったから確実に上半身の筋肉は落ちていると思う
ただこの10年は運動していなかったけど通勤と休日にチャリで走るようになって体重が落ちたから体脂肪も落ちて欲しいんだよね
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